Маски сброшены

* * *

— Так вот где ты теперь обитаешь? А ничё так, симпатично, — гулкий голос Андрея разорвал тишину в зале, отразившись эком от стен. Они с Рассказовым зашли в зал и с любопытством оглядывались.

— А вот эта хрень нахрена нужна? — глубокомысленно спросил Радченко, с интересом рассматривая свисающую с потолка грушу.

— Для отработки ударов, — пропыхтел я, отвлёкшись от пневмогрушы, на которой только что провёл целую серию ударов, — Привет, парни.

— Здарова, — пожал мне руку Андрей.

— Салют! — подошёл ближе Рассказов, — Ну, с чего начнём? — нетерпеливо поинтересовался он.

— Для начала переодевайтесь, — кивнул я им на дверь раздевалки, — А там уже я скажу, кто что из вас будет делать.

Через пять минут они вышли из раздевалки и подошли ко мне. Сегодня я в зале был один. Псих готовился к сделке с японцами, а Шкета с Глистой после школы я отправил домой делать домашку. Сегодня в зале ещё кое-кто должен был появиться, а эта троица не очень хорошо относилась к этому человеку.

— Так! — глянул я на Рассказова, — Ты давай бегом вокруг зала, пять кругов для начала, а ты, — обернулся я к Андрею, — Поработаешь с грушей немного. А я посмотрю, что вы вообще можете.

— Терпеть не могу бегать, — проворчал Игорь, — Я, вообще-то, думал, что ты меня драться будешь учить. Ты настолько в меня не веришь, что будешь учить убегать от противника? — с подозрением поинтересовался он.

— Мне надо проверить твою выносливость, — с тяжёлым вздохом, стал объяснять ему я, — Бег для этого лучший вариант. Ну и разомнёшься, к тому же. Да и для похудения он очень полезен.

— Да и убегать научиться тебе тоже не лишним будет! — довольно заржал рядом Андрей.

— Да пошёл ты, — беззлобно выругался Рассказов, на что Радченко лишь ещё сильнее заржал, и всё же неторопливо побежал по кругу.

— Так. Теперь ты, -повернулся я к Андрею, — Держи, — протянул я ему перчатки.

— Это зачем? — машинально взял он их и осмотрел.

— Надевай! Это чтобы руки не повредить. Давай помогу, — стал я ему помогать их натягивать и зашнуровывать, после чего мы подошли к груше.

— Левую ногу выставь вперёд, правую — немного вправо и на шаг назад, — скомандовал я другу, — Ноги чуть согни в коленях. Твой вес должен больше нагружать правую ногу. А теперь начинай потихоньку бить. Не надо лупить со всей дури, сосредоточься на том, чтобы поражать середину снаряда. Учитывай, что при боковых атаках она расшатывается. После каждого удара возвращай руки в начальную позицию, и потихоньку наращивай силу удара.

Надо отдать должное Андрею. Он не стал засыпать меня глупыми вопросами, в стиле, что, как и зачем, а стал молча выполнять мои требования. Удар у него был вполне поставлен, и он без малейших проблем выполнял всё, что я ему говорил.

— Миха, я закончил! — запыхавшимся тоном произнёс Игорь, подбежав ко мне, — Что теперь?

— Теперь? — я оглянулся в поисках одного предмета и вскоре нашел его, — Теперь держи это.

— Что это? — с подозрением спросил Рассказов, с сомнением разглядывая скакалку.

— Скакалка, — любезно пояснил я ему, но он всё с тем же недоумением смотрел на меня.

— Ах да. Ты же не знаешь. Дай покажу, — со вздохом забрал я её у него и показал, как нужно прыгать, — Запомнил? Держи и учись.

— Я понял. Это если убежать не получится, то буду тогда упрыгивать от противников, — пробурчал он, взяв её у меня. Рядом заржал Радченко.

— Нет, это для того, чтобы тренировать всё тело, включая все группы мышц, работать над анаэробной и аэробной системами организма, эффективно сжигать калории, повысить скорость и проворство, развивать общий баланс, координацию, время и ритм, увеличить взрывную силу, время реакции и рефлексы, повысить маневренность ног и способность ускоряться и замедляться, сохраняя равновесие, развивает контроль над телом и способность, и синхронизировать нижнюю и верхнюю часть тела, и укрепить умственную дисциплину и внимательность, — спокойно перечислил я в полной тишине, — Достаточно или ещё надо? Я так долго перечислять могу. И тебя она тоже ждёт, — повернулся я к Андрею.

— Да я что? Я не против, — прогудел он, — Я же не знал, что это так полезно оказывается.

— Я тоже не знал. Подаришь одну? Я в свои тренировки её включу, — донёсся от двери голос Александра, который стоял у входа и с любопытством смотрел на наши действия. Это и был тот гость, которого я тоже ждал сегодня. Он буквально вчера позвонил мне, сказал, что сегодня у него буде свободное время, и вполне можно провести спарринг между нами. Возражать я не стал, и сказал ему, куда подъехать.

— Проходи, — махнул я ему, — Знакомься, это Андрей Радченко и Игорь Рассказов. А это — Александр Морозов, мой двоюродный брат, — представил я их друг другу.

— Это здесь мы драться будем? — кивнул он на ринг, внимательно его осматривая.

— Ага, — коротко ответил я, — Иди переодевайся и начнём, — кивнул я ему на раздевалку.

— Вы что с ним, драться собрались? — дождавшись, когда наследник уйдёт в раздевалку, поинтересовался Андрей, не переставая лупить по груше. Рядом скакал Игорь и внимательно нас слушал.

— Да, разомнёмся слегка, без магии, — пожал плечами я, — Я решил, что вам полезно будет на это посмотреть. Смотрите внимательно. Потом я вам небольшой экзамен устрою. Расскажете мне про наши с ним сильные и слабые стороны.

— А они у вас вообще есть, эти слабые стороны? — пропыхтел Игорь.

— Запомни. Слабые стороны есть у всех. Надо лишь суметь их найти, — слегка улыбнулся я ему.