Мне все равно. Философия разрушающая оковы

Есть проблема — есть и решение

У всех в жизни бывают трудности и сложности. Но люди по-разному относятся к проблемам. Человек в состоянии «Мне все равно», столкнувшись с трудностями и препятствиями, скажет:

«Мне все равно, я сделаю все, что в моих силах, и не буду зацикливаться на проблеме»

«Проблемы могут длиться месяц, два или три… Я справился со всеми предыдущими. В итоге ни одна проблема не осталась проблемой»

«Да, у меня есть проблемы, но я спокоен и ищу пути решения. В любом случае я справлюсь с ними, как это уже бывало»

Здесь ключевой момент — быть спокойным. В спокойном состоянии человек должен сказать себе следующее: «Случалось ли в моей жизни что-то подобное? Да, и я это пережил. Преодолел ли я эти препятствия и преграды? Да. И смогу это сделать снова». Это очень простая точка зрения. Если оглянуться назад, то мы увидим, что проблемы решились за определенный период времени сами собой или же при помощи вселенной. Если есть проблема, то есть и решение. Не бывает проблем без решения. Что вы приобретаете, когда зацикливаетесь на каких-то затруднениях? Ничего. Настройтесь на решение и будьте уверены, что сможете найти его.

Если будете думать так: «Я сделаю все, что от меня зависит, и не буду зацикливаться», то откроете двери к счастью. В панике мы не видим даже очевидные пути решения, не понимаем, по какому пути идти. Как говорится: «То что я делаю, является гарантией того, что сделаю». Вот это ключевой момент.

Когда вы сталкиваетесь с проблемой, не думайте о плохом. Сохраняйте спокойствие и подумайте о том, как вы справились с подобными трудностями в прошлом. Скажите себе: «Я делал это раньше. И раньше в моей жизни были препятствия, я их преодолел», и представьте эту картинку перед глазами. Ваши собственные достижения и есть ваш источник мотивации. Берите пример из собственного опыта, а не из чужих рассказов. Ведь это сделали вы, а не кто-то другой. И сделаете снова.

Проблемы могут возникнуть когда угодно. В этот момент важно сохранять спокойствие. Быть спокойным и уверенным, не зацикливаться, не волноваться, сказать себе: «Я это решу». «Мне все равно, я найду решение. Я сделаю это» — именно это и есть состояние «Мне все равно».

Даже самый неудачливый человек наверняка чего-то достиг в своей жизни. Но разница в том, что пессимист обращает внимание только на неудачи, зацикливается на том, чего не хватает. Его мысли крутятся только вокруг того, чего нет. Столкнувшись с проблемой, он начинает создавать негативные сценарии, в его картине мира нет места хеппи-эндам. «Проблемы всегда приходят ко мне, всегда находят меня. Почему я?» — вместо того чтобы искать решение, он фокусирует внимание на проблеме. Тогда как оптимист скажет: «Хорошо, я сделаю это, я все решу. Я сталкивался с подобным и раньше», и сосредоточивается не на проблеме, а на ее решении.

Мы не можем решить все проблемы своими силами. Не зря говорят, что время лечит, иногда лучше оставить все как есть, и проблема со временем разрешится. Ждите расслабленно, без паники — ваша энергия должна быть спокойной. Вы как будто немного отстраняетесь от проблемы, и когда вы будете спокойны и не зациклены на поиске выхода из ситуации, решение появится само собой. Вы даже не поймете, как это получилось.

Очень важно думать и действовать спокойно, без паники. Далай-лама говорил: «Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если ее решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно». Воспользуйтесь его мудрым советом и спросите себя: «Я могу решить эту проблему?». Если это проблема, которую вы можете решить, примите меры. Например, в секторе вашего бизнеса есть некоторые экономические проблемы, и они затрагивают не только вашу компанию, все бизнес-сообщество. Расходы вашей компании могут быть проблемой, потому что нет дохода. Когда вы думаете спокойно, вы понимаете, что не можете вмешаться в одиночку и найти решение проблемы в секторе в целом. Вы будете искать другие способы покрытия ваших расходов. Возможно, вам не удастся решить общую проблему, но вы сможете преодолеть трудный период, решив собственную проблему. Вы можете сократить свои расходы, конвертировать свои инвестиции в наличные, создать рабочие места в дочернем секторе, организовать свои ресурсы в соответствии с вашими приоритетами… А через некоторое время, после того, как общая будет решена, продолжите свою работу.

Или такой пример. Ваша компания не приносит желаемый доход. Вы знаете, что в вашем бизнес-секторе серьезных проблем нет. Тогда вы сами проведете аудит своей компании: может, есть лишние расходы, или персонал недостаточно квалифицирован, или вы не видите других возможностей в отрасли. Когда вы найдете причину проблемы, тут же найдется решение. Вы будете знать, как действовать.

В обоих случаях мы видим положительный подход к решению проблемы. Пессимист взглянул бы на это иначе, он был бы сфокусирован на проблеме, а не на ее решении. «Почему я не могу заработать, почему у меня нет работы, почему мои расходы накапливаются, почему весь этот ужас происходит со мной?», — вот вопросы пессимиста. Оптимиста же интересует другое: «Как мне решить, где найти решение и от кого я могу получить помощь?»

Если вы не паникуете, спокойны, вы легко сможете решить любую проблему. Ваше настроение в процессе поиска решений очень важно. Если будете в пессимистическом состоянии, все равно не справитесь и, возможно, даже впадете в депрессию. Позитивный настрой позволит справиться с любой задачей, потому что оптимист точно знает: безвыходных ситуаций не бывает.

Состояние «Мне все равно» может показаться трудным для некоторых молодых людей, потому что они решительны, хотят, чтобы все было быстро. Но преград нет — каждый может сделать все, что захочет, независимо от возраста. Главное — сохранять спокойствие. Конечно, мы должны настраивать наш мозг на позитив. Чтобы сделать это, мы должны удалить все наши негативные убеждения, отказаться от своих старых неэффективных привычек мышления. Создав позитивную, оптимистичную, ориентированную на решение программу для мозга, мы можем значительно изменить свой характер.