Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Шэрон Мартин
Аннотация: Как перестать постоянно жертвовать собственными потребностями в угоду другим и научиться говорить “нет”? Весь секрет — в здоровых личных границах. Они позволяют защитить себя от токсичного вмешательства окружающих и не испытывать чувство вины или страха.
Книга добавлена:
14-05-2023, 08:44
![Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими](/uploads/covers/2023-05-15/sila-lichnyx-granic-praktiki-kotorye-pomogut-vystroit-zdorovye-otnosheniya-s-soboj-i-okruzhayushhimi-201.jpg-205x.webp)
- Автор: Шэрон Мартин
- Жанр: Психология
- Дата выхода: 2023