Обучающая арт-терапия
Ольга Мочалова
Аннотация: Ольга Борисовна Мочалова — член Союза Архитекторов СССР (СМА), Творческого Союза Художников России и Международной Федерации Художников, академик РАНИ, МАСИ / IECA, художник-арт-терапевт Московского института маскотерапии.
Книга добавлена:
17-01-2023, 17:06
- Автор: Ольга Мочалова
- Жанр: Психология / Искусство и Дизайн / Изобразительное искусство, фотография
- Дата выхода: 2022
Читать книгу "Обучающая арт-терапия"
ПРИМЕР
1. Страх
2. Раздражительность
3. Неуверенность
4. Злость
2. Акварельный лист разрезать на квадраты со сторонами 9×9 см по количеству пунктов-эмоций (в данном случае 4). Это задание необходимо для снятия напряжения, возникающего при углубленном процессе самопознания и самовосприятия: совершение простых действий, но со «сбитыми» размерами восстанавливает равновесие.
3. Отобразить эмоции в квадратах акварелью без карандаша. Подача может бать как в технике «мокрой» акварели, так и «сухой», предметной и беспредметной.