Любовь без потерь: как избежать ошибок в браке

Он сорвал веточку и понёс её домой. Дома уже все спали. Он не хотел беспокоить жену и просто поставил цветы у её изголовья.

Утром его впервые за последние годы ждал завтрак. И красивая жена с сияющими глазами. Он обнял её и нежно поцеловал, как когда-то много лет назад.

Он перестал заниматься неважными делами, больше времени стал уделять жене и старался сделать её счастливее. Его внимание и забота, нежность и любовь возвращались к нему, приумноженные во много крат. Жена перестала ходить дома как попало, снова стала готовить для него любимые блюда, они перестали ругаться, всё наладилось…

Прошло несколько лет, и однажды в дверь его дома постучался юноша.

– Я слышал, что ваши отношения с женой – образец для других. А у меня ничего не получается. С женой всё время ссоримся, она тратит все деньги, постоянно спорим… В чём секрет? Я перечитал уже столько книг, но ни одна не помогла мне…

Хозяин улыбнулся и сказал:

– Проходи, дорогой гость. Моя жена как раз собирается печь пирог…

(Автор неизвестен)

Хочу озвучить фразу: «В отношениях никто ничего никому не должен!»

Семья строится лишь на взаимных уступках, и из этого вырастает любовь! Любая пара в начале отношений желает сделать свой союз крепким и гармоничным. Однако со временем приходит к негативным результатам. Чтобы построить идиллию внутри отношений, нужно приложить усилия. Поэтому мы говорим об уважении в паре.

Уважение является одной из основ здоровых отношений! Уважение необходимо для счастливых отношений. Нет уважения – нет безопасного и хорошего пространства для отношений. Уважение в семье между супругами является частью построения долгих и счастливых отношений.

К сожалению, многие мужчины и женщины забывают об этом, что в конечном счёте приводит к большим проблемам в браке. Уважение может означать разные вещи для разных людей. Под словом «уважение» каждый понимает своё: для кого-то это показать «Я» и заставить слышать себя, кто-то под уважением понимает принятие всех чувств другого человека как своих. Следовательно, то, что один человек считает вполне нормальным, другой может воспринимать как признак неуважения. Поэтому вам заранее стоит обговорить эти моменты с партнёром.

Более того, не забывайте придерживаться в отношениях определённых правил, которые создают уважение между супругами в семье. Порой, наблюдая за отношениями пары со стороны, думаешь, что нет идеальнее их. И муж любит свою супругу, и она дарит ему любовь в ответ. Тогда почему же в стенах квартиры кто-то один из них ощущает себя глубоко несчастным? А ответ зачастую лежит на поверхности: когда в семье нет уважения, то ни о каком обоюдном счастье и говорить не приходится.

Как говорится: «Мы бываем счастливы, только чувствуя, что нас уважают» (Паскаль).

Начнём с понятий. Словари говорят, что уважение – это «признание и уважение чьих-то достоинств и качеств». Описание неплохое, но не очень правильное. Другими словами, не совсем понятно, что именно нужно сделать, чтобы добиться такого уважения. Как реализовать признание сильных сторон, достоинств и качеств партнёра?

Я представлю субъективное мнение по этому вопросу. Оно основано исключительно на личном опыте. Умение уважать друг друга подобно скрытой в каждом человеке мудрой силе строителя, нужно лишь дать ей волю. Эту силу надо сохранять, укреплять и поддерживать на протяжении всей семейной жизни.

Почему так важно уважать друг друга? Если есть уважение, вы будете не только отдавать, но во много раз больше получать:

– Вы шаг за шагом будете учиться не превращать каждую ссору в войну, а будете находить компромисс за столом переговоров, не унижая и не оскорбляя достоинство партнёра. Вы только подумайте, сколько всего лишнего и обидного мы можем наговорить в разгаре спора. А это всего лишь наши мгновенные эмоции, за которые нам потом становится стыдно. Есть про такие слова пословица: «Слово не воробей, вылетит – не поймаешь».

– Уважение – это первое, что даст вашей лодке плыть твёрдо, уверенно, а не терпеть крушение, напоровшись на конфликт. Ведь многое можно благополучно разрешить простыми переговорами друг с другом.

– Вы говорите своему партнёру, что вам нравится жить с ним, утверждаете, что счастливы в браке. Вы можете привести примеры этого.

– Уважение даст каждому в паре почувствовать свою самодостаточность, быть полноценной личностью! Ведь каждому из нас трудно слышать оскорбления, видеть искажённое от злости лицо или чувствовать унижение и плевки в спину, слышать колкие слова, понимать, что с твоим мнением не считаются, до конца не выслушивают и не знают твоих интересов и просьб. Когда это всё есть в жизни, будешь ли ты самодостаточен и полноценен? Задумайтесь, если такое бывает у вас, возможно, стоит изменить ситуацию? Подумайте, что вы можете сделать для этого?

– С уважением вы подчёркиваете важность человека в своей жизни.

– С уважением вы понимаете, что партнёр отличается от вас. Особенно важно то, что вам не требуется полное соответствие друг с другом для хороших отношений.

Последний пункт раскрою отдельно.

Представьте, что ваша вторая половина является представителем совершенно другой культуры. Вам интересно гулять в парке, держась за руки, но вашей второй половинке неинтересны компьютерные игры.

Если вы посмотрите на эти отличия спокойно, брак будет укреплён. А если вы попытаетесь контролировать друг друга, то в вашей паре будет враждебность и агрессия. Когда вы понимаете, что вторая половинка – это человек другой культуры, гораздо проще взглянуть на его особенности и желания.

Это не значит, что вам придётся смириться со всеми культурными особенностями. Вам не нужно мириться с тем, что причиняет боль.

Уважение вовсе не означает смирения. Можно уважать человека и не соглашаться с его предложениями, мнениями и взглядами.

Более того, чем больше уважения, тем меньше смирения. Потому что смирение возникает там, где есть страх.

А страх и уважение физически несовместимы.

Когда человек боится, он не признаёт ваших достоинств и личных качеств. Он просто заботится о своей жизни, здоровье и благополучии. Где здесь уважение?

Уважение супругов друг к другу не может никак быть делом одного дня. Люди учатся уважать друг друга в течение многих лет, это очень кропотливая совместная и индивидуальная работа!

Итак, если супруги говорят друг другу, что они счастливы в браке, если они подчёркивают важность друг друга и спокойно смотрят на свои личностные качества, можно говорить об уважении. Как вы видите, всё это возможно сделать прямо сейчас. Не медлите!

2.2. Интерес к партнёру

«Если любишь человека,

тебе интересна каждая деталь его жизни». Рената Литвинова

Что такое интерес в паре?

Интерес к партнёру – это степень заинтересованности человека, уровень положительных отношений в партнёрстве супругов или пар.

Давайте с вами разбираться, что же такое интерес.

Итак, представим, что вы на вечеринке встретились с парнем. Он уделяет вам внимание, искренне интересуется вами. Задаёт вопросы о вашей жизни, ваших желаниях и достижениях, делает вам комплименты и так далее, то есть много чего ещё в хорошем смысле слова. А в конце вечеринки завершает разговор тёплой улыбкой и ласковыми словами, просит разрешения проводить вас домой.

Как бы вы к нему отнеслись? Пропишите ваши чувства ниже на этих строках:

Теперь давайте предположим, что вы на том же мероприятии встретили парня, который вам нравится. Он едва признаёт ваше существование, вообще не обращает на вас внимания. Всё время оглядывается по сторонам, проявляет интерес к другим девушкам. И даже если вас только что ему представила подруга, он не может вспомнить ваше имя уже через пять секунд.

Как бы вы к нему отнеслись? Напишите, что вы чувствуете, что хотелось бы изменить?

Общие интересы пары – залог прочной семьи.

Когда завязываются отношения между мужчиной и женщиной, находясь ещё на стадии формирования, то влюблённая пара проводит большое количество времени вместе. Каждый стремится узнать не только особенности характера избранника, но и область его интересов, желаний, увлечений – вплоть до того, что нравится и что не нравится в еде. При этом будущие супруги абсолютно уверены, что у них полностью совпадают увлечения, им не придётся скучать в семейной жизни.

И вот настаёт долгожданный момент, когда пара заключает союз. Сначала всё ладится, кажется, ничто не омрачит семейную жизнь. Но время идёт, и зачастую всё чаще супруга произносит фразу: «У нас ничего общего в интересах нет, он любит сидеть за компьютером, играть в свои игрушки, а я этого не люблю…» Часто один из партнёров недоволен тем, что происходит, другой стал мало уделять времени второму, исчезли общие интересы. Из-за этого возникают конфликты. Сначала происходит внутренняя борьба с собой, она идёт параллельно с шансом – авось всё изменится, и мы как прежде будем делать всё совместно. Но ничего не меняется, а страсти и конфликты накапливаются. В результате этого наступает холодность в отношениях, появляется полное безразличие друг к другу, которое подкрепляется раздражительностью и развитием конфликтных ситуаций в паре.

Поэтому важно помнить: отсутствие общих интересов точно приводит к разрыву отношений и разрушению даже самого крепкого брака!

Что могу порекомендовать?

У меня самой был такой опыт в отношениях, когда всё казалось нелепым, мир отвернулся от меня, никто меня не понимал, да и себя я тоже не понимала. Пройдя этот путь потери интереса общего с мужем, я начала искать те ниточки, которые потерялись или где-то порвались. И каково было моё удивление, когда я вернулась в самое начало наших отношений, вспомнила, проанализировала и пришла к выводу, что не всё ещё поте ряно!

И вот они – эти элементарные жизненные ситуации, наши общие интересы. Их просто нужно вспомнить.

Хочу поделиться своими общими интересами: возможно, и вы вспомните моменты, которые внесут ясность в сложившуюся ситуацию, и поймёте ваши общие интересы.

Музыка:

У нас это была музыка и песни 80-х годов, под которые мы могли танцевать. Это и быстрый буги-вуги, и медленные танцы под луной.

Вспоминая те моменты с теплом, я предложила мужу прослушать одну из выбранных композиций. В нём проснулся искренний интерес, нахлынули воспоминания, как это было, что чувствовали мы друг к другу. И, вуаля, получился романтический вечер!

Еда:

Казалось бы, а что тут такого может быть? Может. Мне нравится печь, готовить для семьи, а мужу нравится наблюдать за процессом. И тут тоже «заиграл» интерес, вспомнились моменты совместного приготовления ужина. Раньше это было просто на скорую руку, без экзотики, но с романтикой. Так вот, это стало даже интересно повторить. Сейчас изобилие всего, поэтому я предложила мужу вместе выехать на природу, пожарить овощи и мясо на мангале так, как мы это делали раньше, собираясь вместе с друзьями. И вот долгожданный момент настал: шквал эмоций, проснулся интерес, начались заигрывания, комплименты. И самое важное прозвучало: «А давай так чаще повторять!»