Тибет

Я приоткрыл глаза, — учитель сидел подняв к небу голову, с закрытыми от усиленного напряжения мысли и памяти глазами, и продолжал говорить, так как будто его слушали миллионы покорных зрителей. Он сильно изменился после того как я его первый раз встретил, его словно подменили. От него исходило уверенное спокойствие, как лучи света от солнца. За его спиной проползали облака, словно белые вагоны поездов с одинаковой скоростью. Еле слышны были постукивания их колес о небесные рельсы. Я был удивлен, как быстро все завертелось, только вчера я приехал в Китай за товаром, а уже сегодня постигаю его древние тайны. Удивительной может быть наша жизнь, и если бы нас не обманывали, она бы не была такой непредсказуемой и соответственно удивительной. «Все что не происходит, все к лучшему», — вспомнил старую поговорку, а затем умиротворенно закрыл глаза и погрузился в мягкую речь учителя:

«Все янское представляется на вдохе. Все иньское представляется на выдохе. Все янское воспринимается спереди тела. Все иньское воспринимается сзади тела. Все янское раскрывается в движении тела. Все иньское раскрывается в покое тела. Все янское может ускорять восприятие времени. Все иньское может замедлять восприятие времени. Все янское может расслаблять спину и затылок. Все иньское может расслаблять грудь и лоб. Все янское помогает мыслить и радоваться. Все иньское помогает чувствовать и любить. Все янское способствует активности тела. Все иньское способствует расслаблению тела. Все янское есть следствие происходящего вокруг. Все иньское есть причина происходящего вокруг. Тот, кто постигнет искусство слияния этих противоположностей, постигнет все секреты природы и вечной молодости человека. Мало кто задумывается, что боли в спине из-за того что мы ей думаем, а боли в груди из-за того что мы ей чувствуем, оказывается природой инь-ян это не предусмотрено. Думать спиной нельзя, так же как чувствовать грудью. Наш организм устроен так, что мы должны думать только грудью, а чувствовать все только спиной. Только тогда человек будет всегда здоров и счастлив. Это, пожалуй, одно из самых не очевидных, но важных замечаний теории инь и ян. Нельзя вспоминать спиной, а видеть сны грудью, это так же противоречит естественному течению энергии в организме. Здоровый человек вспоминает только спиною, а видит сновидения только грудью. Лучшее средство от тянущей боли со стороны спины или поясницы, это растирания до тепла переднего меридиана. Передний меридиан ускоряет скорость внутреннего времени, а задний меридиан замедляет его, когда происходит наоборот, обмен веществ человека замедляется, и он старится быстрее обычного. Тот, кто сможет восстановить эти процессы, обретет силу и выносливость на многие годы. Смысл в том, чтобы температуры этих мередианов были всегда уравновешены друг другом, поэтому имеет смысл натягивать холодный задний на горячий передний, и наоборот горячий передний на холодный задний. Так же оба эти меридиана с годами становятся ригидными и неподвижными, и необходимо их пробуждать внутренним выразительным голосом, поднимающимся снизу по каждому отдельному позвонку, сначала сзади по спине, затем спереди от живота. Важно чувствовать как отдельно дышит каждая точка этого меридиана, каждый позвонок сзади и каждый нервный узелок спереди. По переднему меридиану двигается спокойный шепот, а по заднему меридиану двигается прохладная прозрачность. Для восстановления нервной ткани необходимо представлять задний меридиан в холоде и сне, а передний меридиан в тепле и бодрости. Такой температурной разницей можно восстановить нервные окончания в позвоночнике и груди».

Он остановился, и вдалеке послышались шуршавшие по тщательно подметенному полу, шаги. Я обернулся и сразу почувствовал, как затекли моя шея и спина, — это была Ы, она несла на подносу две тарелки с чем-то горячим, и я почувствовал что уже изрядно проголодался, ведь встал я сегодня раньше обычного. Поставив прямо между нами поднос, она так же незаметно удалилась, шурша на этот раз складками своего платья. Учитель сложил ладони вместе, шепча в них что-то, а затем взял тарелку и стал есть ловко орудуя палочками. Я к своему стыду за столько дней в Китае, так и не научился ими пользоваться, но решил не позориться, и стал стараться зажать ими самые толстые куски мяса, — по крайне мере похоже это было на мясо. Я старался не спешить, и как предоставлял сначала сделать жест учителя, а потом повторял за ним сам. Вкус был непривычным, но вполне съедобным, остаток тарелки я просто выпил, отложив палочки. Он отставил тарелку на поднос, вытер руки о салфетки и поднял правую ладонь к свету, затем сжал ее и поднес к сердцу, и снова стал что-то в нее шептать. Это я повторять не стал, а он тут же заговорил снова:

«Передний меридиан открывается внутренней эмоциональностью, а задний внешней эмоциональностью. Внутренняя эмоциональность означает радоваться и переживать недвигаясь, а внешняя наоборот — переживать все в движениях. Снежок в затылке, да огонь в глазах. Такими создала нас природа: с одной стороны горячими, а с другой холодными. Спина должна леденеть, а грудь потеть от жара. При этом тепло всего мередиана должно быть одинаковым на всей протяженности, а не расти вертикально или остывать. Суть в том, чтобы свести на одинаковый градус всю вертикаль мередиана, а потом ее сравнять с параллельным, и в итоге ваше тело должно остыть и успокоиться. Температура нашего тела не едина во всем теле, как принято считать, она отличается на несколько градусов спереди и сзади. Янская природа ассоциируется с твердыми горячими камнями, тесно скребущимися друг об друга, так можно снять любую боль спереди тела. Иньская природа ассоциируется с темной и прохладной водой на дне океана, этими образами можно снять любую боль со стороны позвоночника. Стихия ян, живущая в груди, должна уравновешивать стихию инь, живущую в спине. В этом равновесии скрыта наша гармония тела, если спереди слишком много огня, то его следует уравновесить холодом с противоположной стороны. Спина похожа на поле электронов, а грудь на поле протонов, которые как нам известно, взаимно дополняют друг друга. Думайте, воображайте, планируйте, говорите, действуйте, спрашивайте и даже пойте в фантазиях, и наблюдайте сновидения только передним срединным меридианом, который можно представить, как тот же позвоночник, но только спереди посередине. А чувствуйте, как вы одиноки или не любимыми, а так же вспоминайте прошлое, только задним срединным меридианом, то есть обычным позвоночником, контролируется передним меридианом, а внешняя задним меридианом. За гармонией противоположных энергий необходимо следить постоянно, для того чтобы чувствовать себя прекрасно постоянно. При этом человек как часть природы атомного мира, имеет сам стремление к скручиванию. Передний теплый меридиан всегда стремится свернуться в шар, как в ядро, а задний холодный меридиан стремится его обволакивать, как электронное поле вокруг атомного ядра. Именно с этим ощущение и в этой позе мы рождаемся в утробе матери. Если чувствуешь жар спереди тела, туши его холодом с обратной стороны тела, сзади. В спине никогда не бывает жара, потому что там обитает тьма и тишина. А спереди никогда не бывает холода, потому что там обитает свет и звуки. Поэтому жар можно лечить холодом, тьмой, тишиной, пустотой и покоем, но только из области противоположной жару со стороны спины. Прекрасные релаксанты образуется при их парном совмещении. Если напряжение не проходит от холода и тьмы сзади, тогда нужно добавить чуть жара и света спереди. Растущие большие размеры в пространстве можно унять дальностью их значений в далеком прошлом, или ускорить рост дальностью важности в будущем. Размеры растут в пространстве только при ускорении времени, в остальных случаях они сохраняют постоянство. Постоянство размеров разрушается изменением временных длин, потому что там, где увеличивается время, увеличивается вместе с ним и пространство. Время увеличивается, забегая в будущее, и уменьшается, возвращаясь в прошлое, а за ним следуют и все остальные объекты, поэтому в прошлом все объекты кажутся маленькими, а в будущем все размеры кажутся большими».

Ветер затих совсем, больше никто не щекотал мне ступни, а горы уже лежали на небе как на пляже, положив одну ногу на другую и раскинув руки в стороны, как молодой и развратный юноша. Солнце стало ниже, но от этого воздух стал еще гуще, будто вокруг была теплая невидимая жижа, которая подергалась и тряслась как кулинарное желе между мной и учителем, при каждом произносимым им слове.

«Но самая главная особенность, что спереди, — где и чем мы привыкли думать, не может быть ни одной мысли, там могут жить только эмоции. Ни лбом, ни грудью, ни кадыком мы думать не можем, это приводит только к болезням. С другой стороны К.Юнг, который проводил противопоставление логике эмоции, а интуиции сенсорику, сильно ошибался, хотя был очень близок к правде. Логике противостоят не эмоции, а воображение, ассоциации или спонтанность, а саму логику нужно понимать как механизм причинно-следственной связи. При этом ощущению тела противостоит ощущение эмоционального, поэтому чтобы снять напряжение в определенном теле, его необходимо наполнить эмоциями. Однако, если присмотреться по лучше, то можно увидеть не две разных дихотомии, а одну общую. Так как, воображение равно эмоциям, а логика отождествляется с телесным, они могут взаимо-заменять друг друга в любом месте в любое время. Ощущение причинности и телесного контролируются темным янем сзади, а эмоции и ассоциации передним инем. Вот и вся разгадка общей психологии человека, которую долгие годы ученые ставили верх ногами, выдавая черное за белое. Неизвестно почему, но после 30 лет жизни начинают смещаться полюса: люди начинают думать передним меридианом, а чувствовать задним, что и приводит к различным недомоганиям. Необходимо сохранять равновесие и баланс в течении всей жизни: всякое удовольствие бродит по переднему каналу, а всякая мысль бродит по заднему каналу, и никак иначе. При этом надо помнить, что всякая концентрация мысли должна быть только по заднему меридиану, а спереди должна быть сплошная расфокусировка, словно расстегнутая рубашка, открученные гайки, поток воображения. Спереди полная импровизация, безмыслие и счастье в моменте, а сзади строгая последовательность, планирование или память о том, что нужно или еще предстоит сделать. Передний меридиан восстанавливается чувством сна, а задний чувством бодрости, это естественные их каналы. Можно раскрывать эти каналы ощущением сварки, или сверкания (как бенгальские огни), можно напрягать и расслаблять мышцы канала, как сжимать и разжимать кулаки. В заднем меридиане нужно представлять, как человек неподвижно стоит, а в переднем, как он бежит трусцой. Не стоит так же забывать, что количество колебаний спины прямо противоположно количеству колебаний в противоположной стороне груди. Спина и грудь связаны противоположной зависимостью, поэтому нельзя восстановить разлад в спине не сбалансировав противоположную часть со стороны груди. То есть, если у вас болит между лопатками сзади, то это значит, что там слишком короткие колебания, а в центре груди слишком длинные, и чтобы снять эту боль необходимо сузить колебания в груди и уравнять их с колебаниями между лопатками, расширив их поле. Зацикленное чередование переднего и заднего меридиана в замкнутой цепи даосы называют микрокосмической орбитой, и имеет крайне важную роль в гармонизации всего организма. С помощью нее мы можем приводить тело к бодрости, запустив ее от пупка вверх по груди; или же наоборот расслабить, запустив цикл от того же пупка, но уже в другую сторону — через спину».