Древние тайны госпитальеров
- Автор: Андрей Останин
- Жанр: Научная Фантастика / Триллер / Попаданцы / Самиздат, сетевая литература
Читать книгу "Древние тайны госпитальеров"
Глава 32 Эпигенетическое программирование
Наше время. Домодедово
После напряженного дня профессор выбрался на красивую речку Пахру удовлетворить три желания — расслабиться и немного помедитировать, это раз, пообщаться с живой природой и Стихией Воды для восстановления энергетического баланса, это два, и, наконец, просто порыбачить, удовлетворить интерес, так и не “приевшийся” с глубокого детства.
Закинуть удочки, выбросить всё из головы, видеть только поплавок, медленный поток воды небольшой, но красивой реки, ворон, отбирающих у чаек добычу — живую рыбешку, затаившуюся грациозную цаплю на противоположном берегу, проплывающую мимо ондатру и маленькую мышку, которая украдкой ворует кусочек булки, оставленной на земле для насадки на крючок и больше ничего. Много ли нужно для простого человеческого счастья.
«Да, сто раз прав был дед со своими словами, которые запомнил на всю жизнь — время, проведенное у воды, в зачет жизни не идет».
Спокойное и молчаливое естество природы нарушил звонок вовремя не отключенного сотового телефона.
— Здравствуйте, профессор!
— Здравствуй, Олег! Ты что думаешь, что я твой голос через десять лет не узнаю?
— Привет, Странник! Мы с тобой не виделись, да, больше десяти лет. А такое ощущение, что ещё вчера были в Амстердаме и пытались решить загадки древней шкатулки. Чудно, ей богу, чудно. Я чувствую, что настоящая встреча с тобой опять неспроста, опять какие-то хитросплетения линий судьбы. Боюсь спросить о предначертании Сирены, о тридцати трех тайнах, о ключе к бессмертию.
— Об этом успеем. Как ты? Чем живешь?
— Ну не по телефону же, дружище. Я в Домодедово, предлагаю встретиться за “рюмочкой чая” в «ПроЖАРке» на Каширке.
— Годится, буду через полчаса.
— Окей.
* * *
Теплая встреча друзей за уже подготовленным Олегом шикарным столом и вкусной горячей закуской, после свежего речного прохладного воздуха — самое то, что надо для полного счастья.
— Как ты меня нашел? Я поменял регион работы и проживания, поменял телефоны. А для тебя нет преград?
— Когда очень нужно, то найдется информация в социальных сетях, информация в Интернете. Не забывай, я прошел хорошую военную школу специальной подготовки. В общем, когда приспичит, то найдешь, кого надо.
— Есть что-то срочное и серьезное?
— Есть.
— Тогда давай с этого и начнем разговор.
— Я знаю, Странник, что ты ходячая энциклопедия решений по здоровью человека.
— Кое-что набралось, есть такое. Какая область человеческого организма тебя интересует и в чем проблема?
— Проблема кардиологическая. Давление скачет — то вверх, то падает ниже плинтуса. По врачам ходить — они обязательно что ни будь найдут. Но я им не верю, особенно в рыночных отношениях.
— Есть такая проблема. Называется — кризис доверия.
— Таблетками решать вопрос тоже не с руки — одно лечат, другое калечат. Может быть есть что-то с уклоном в восточную медицину.
— Восток — дело тонкое — говоришь? Да премудростей у них много. Но мы европейцы. Чтобы их средства нам помогали, надо думать, как они. А ты это можешь?
— Настроиться можно, но надо знать. Есть ли какие-то эпигенетические новации в этом вопросе?
— Эпигенетика — это стык, пересечение направлений. Самое интересное — это пересечение психосоматического программирования и физиологических процессов.
— Ну ты дай наколку в каком направлении копать.
— По поводу психосоматики, трансовых состояний типа медитации, гипноза или самогипноза мы с тобой разговаривали много и заострять внимание на этом я не буду. Они очень хорошо подкрепляют результат физиологических воздействий.
— Ну а в моем случае, что можно действенное придумать?
— Тебе что-то известно о процессах оксигенации в крови?
— Нет, но судя по словосочетаниям это что-то связано с насыщением крови кислородом?
— Оксигенация — это уровень насыщенности или сатурации гемоглобина крови кислородом.
— Я знаю, что газовый обмен влияет на артериальное давление. Но как можно управлять этим процессом, профессор, раскрой очередную тайну?
— Влиять можно, но очень осторожно, чтобы не навредить, а лучше под контролем специалиста.
— Странник, а ты сам для себя что-то делаешь для регулирования давления?
— Да, иногда приходится.
— Я почему так ставлю вопрос? Дело в том, что ты сам себе не враг и использовать всякие глупости не будешь. Поэтому давай по порядку. Пусть у тебя по каким-то причинам заболела голова и поднялось артериальное давление выше обычного. Что ты делаешь в этой ситуации?
— Во-первых нужно понять, что вызвало эту реакцию, и, естественно устранить причину. Если это социальный фактор, на который я чрезмерно активно отреагировал, я пытаюсь убедить себя, что этот фактор не стоит моего здоровья и на него не нужно так реагировать. Во-вторых, когда первопричина нейтрализована, можно перейти к устранению последствий излишнего возбуждения и повышения давления.
— А что будет, если сразу перейти ко второму действию и сразу устранить повышенное давление?
— Это основная ошибка гипертоников. В организме ничего ненужного нет. И если поднялось давление, значит у этого есть причина и для чего-то это организму нужно. Если эту причину не убрать, то возникает конфликт интересов, за который придется платить вдвойне.
— Ну допустим я успокоил себя. Как опустить давление?
— Когда ты себя успокоил, то давление само должно прийти в норму. Но бывает, что гормональный всплеск вызывает стойкий эффект повышенного давления. В этом случае нужно привлечь на помощь Стихию Воды. А по-простому просто выпить стакан чистой воды. При этом ты защитишь свой желудок от произошедшего выброса желчи, что чревато появлением язвы. Если этого оказалось недостаточно, то нужно сесть удобно и расслабиться.
— И всё?
— Можно грамотно подышать и привлечь в помощь Стихию Воздуха. Изменить газовый состав в крови. Кислорода нужно меньше, а углекислого газа больше.
— И как это правильно сделать?
— Дышим по принципу 3-5-7. На три счета (секунда) не интенсивный и бесшумный вдох через нос (захватываем кислорода немного). На пять — медленный выдох тоже через нос. А затем на семь — пауза, то есть не дышим. Углекислый газ задержится дольше в организме. И таких дыхательных циклов нужно сделать пять. При этом давление упадет на двадцать пунктов без таблеток.
— Слушай о такой методике я слышал в спецназе, когда нужно быстро уснуть в экстремальной ситуации и быстро отдохнуть.
— Всё верно. Избыточное состояние углекислоты приводит к сонливости, иногда даже к зевоте.
— Ситуация понятная, а при чем тут состояния необычной реальности или медитативные состояния?
— Если у тебя не случайные всплески давления, а уже периодические или частые, то на помощь придут состояния медитации. Они просто помогут более эффективно и в большей степени снизить давление.
— А эпигенетика и само программирование тут причем?
— Самогипноз в этом состоянии позволит “закрепить” этот навык и использовать его по мере необходимости чуть ли не на автомате, пока ты не избавишься от этой проблемы полностью и без медикаментов.
— Всё доходчиво объяснил с высоким давлением. А если после таблеток, снижающих давление, я чувствую дискомфорт от “перекоса” и уже от низкого давления, то, что делать?
— По возможности таблетками не увлекаться, при необходимости снижения давления использовать тебе уже известную технологию.
— А если всё же столкнулся с ситуацией низкого давления, то, как быть?
— Используй технологию окинавских мастеров восточных единоборств. Режим дыхания 5-3-5. На пять интенсивный резкий вдох через нос. На три пауза. Интенсивное насыщение крови кислородом. На пять интенсивный выдох через рот. Цикл повторить пять раз и давление подрастёт. Таким образом окинавские мастера приводят себя в боевое состояние. Упражнение делают на берегу моря. При этом выдох делают с ревом заглушая шум прибоя.
— Спасибо тебе, Странник. Техники интересные и, похоже, действенные.
— Это классика восточных технологий, проверенных веками. Используй на здоровье.
— Что заставило тебя скрытно покинуть регион?
— Всё началось в Амстердаме при тебе. Да, это был серьезный заказ. Как мы с тобой вырвались из этой заварушки? Это просто везение.
— Но потом везение кончилось?
— Еще как. Проблем нахватал выше крыши — целая криминальная история, позже поведаю подробно.
— Почему меня не поставил в известность тогда?
— Ты был “за бугром”, в длительной командировке, Олег. А действовать приходилось очень оперативно. Криминал с двумя “жмуриками” в добавление к Соломону.
— Да ты что? Досталось тебе, похоже, дружище, крепко.
— Сейчас всё нормализовалось, я надеюсь.
— Так, а сейчас вернемся к старым баранам. Ты нашел ответ на вопрос алхимика Альбы об иммунном шторме?
— Да, ты появляешься в нужное время, как катализатор процессов судьбы. Ты помог в самом начале открытия предначертанных тайн. Прошло много времени, которое расставило всё по своим местам. Вскрыты все тридцать три тайны.
— Ну последние 22 тайны, которые я по жизни пропустил после нашей последней встречи, ты поведаешь мне позже. А вот последнюю мне не терпится узнать прямо сейчас. Как человек нетерпеливый люблю заглядывать в конец, а потом смаковать промежуточной информацией. Поведай, дружище.