Папины дочки и мамины сыночки

Фундамент для построения отношений

Итак, мы разобрали все этапы формирования личности и ее интеграции в общество. Допустим, что мы нашли партнера для жизни. Теперь разберем то, что составляет фундамент отношений. Он стоит на трех китах:

• «Я».

• Мое окружение.

• Мой партнер.

Успех отношений зависит от наших личных установок, от фона, который транслирует нам наше окружение, и от модели поведения нашего партнера.

Итак, давайте рассмотрим условия построения фундамента прочных и счастливых отношений со своей второй половиной.

1. Наладить здоровые отношения можно путем изучения, понимания и принятия интересов партнера. Не стоит обесценивать и осуждать увлечения своего избранника, ведь благополучие в отношениях и ценность индивидуальности каждого — неразделимые понятия. Если даже наши сферы интересов не совпадают, мы можем найти компромисс и чередовать времяпрепровождение, позволяя друг другу удовлетворять свои потребности.

2. Основой любых отношений являются честность, уважение и доверие друг другу, ведь если их нет с самого начала, откуда они возьмутся позднее? Если не быть честным, не уважать границы партнера и не доверять ему, то отношения будут отравлены ревностью, подозрениями, страхами и другими неконструктивными эмоциями.

3. Способность совместно решать любые, даже конфликтные ситуации также является очень важным навыком построения длительных и крепких отношений. Умение прислушиваться друг к другу, находить рациональное решение спорных вопросов, не держать обид и избегать придирок и оскорблений сослужит нам хорошую службу.

4. Отношения — не повод отказаться от своей прежней жизни и посвятить все свое время партнеру. Сохранение обоюдной свободы не мешает, а лишь укрепляет взаимоотношения. Не стоит утопать в зависимой модели поведения. Появление партнера должно стать не заменой существующего уклада, а его органичным дополнением, где у обоих есть право на свою жизнь — друзей, родителей, хобби и т. д.

Сейчас я предлагаю вам выполнить одно интересное упражнение, которое поможет понять, кто в вашей жизни стоит в приоритете — вы или другие.