Папины дочки и мамины сыночки

Ольга Камышинская
0
0
(4 голоса)
0 4

Аннотация: Каждый из нас на протяжении жизни выстраивает отношения с родными, друзьями, детьми, второй половинкой. Всегда ли это получается гладко? Мы можем столкнуться с непониманием, ложью, изменами и предательством. В попытках найти причины мы не всегда учитываем накопленный опыт поколений, а ведь он очень важен. Автор книги — Ольга Камышинская — эксперт по психогенетике и генофизике поведения человека, интегративный психолог и коуч, а также сертифицированный консультант по отношениям. В этой книге она рассказывает об истинных причинах ссор и конфликтов. На примере личного опыта и знаний в области психологии и психогенетики помогает трансформировать неконструктивные модели поведения в желаемые для вас.

Книга добавлена:
5-11-2023, 18:53
0
746
74
Папины дочки и мамины сыночки
Содержание

Читать книгу "Папины дочки и мамины сыночки"



Упражнение «Дорога в точку Б»

Оно призвано убрать негативные моменты на пути к мечте. Мы представляем прямую, где есть мы, точка А (то, где мы сейчас находимся) и точка Б (желаемый результат). От точки А тянется стрелка назад (сила противодействия).

Вопрос 1. Что это за сила? Зависть знакомых, страхи или сомнения, потребность в безопасности? Выпишите все мешающие аспекты.

Отрезайте их, освобождая свой разум от неконструктивного влияния.

Рис. 11. Интерпретация опыта

Вопрос 2. Чего я лишусь в точке Б?

Также выписываем. Это может быть старое место жительства, встречи с друзьями и т. д.

Вопрос 3. Что я могу потерять, приобретя опыт в точке Б?

Самообладание, энергию, уверенность? Выпишите все.

Чем больше мы выписываем, тем лучше. Мы выгружаем мешающие нам моменты.

Вопрос 4. Что я приобрету в точке Б?

Деньги, свободу, возможности, публичность, смелость, уважение, признание и т. д. Вы открываете целый пласт новых событий.

Итог: вы делаете выбор: выбираете точку А или точку Б. Как себя чувствуете? Вы точно ощутите отклик внутри — лежит у вас душа к вашей мечте или нет. От вашего выбора зависит ваше будущее. Будете ли вы жить в «поле чудес» или уйдете из него.

Рис. 12. Освобождение от негативных установок

Если кто-то выбирает точку А, то остается в сознании жертвы. Жертвы обстоятельств, чужого мнения, собственных страхов и сомнений. А у жертв мечты не сбываются. Это факт.

Хотя бы даже лежать в направлении вашей мечты — уже полезно.

Самостоятельно справиться с сознанием жертвы бывает непросто. Именно поэтому, если вы чувствуете себя некомфортно, неуверенно или просто не можете разобраться в том, какие именно установки вам мешают, я рекомендую обратиться за помощью к психогенетику. На консультации выявляются все первопричины ваших страхов, блоков и зажимов. Благодаря всего одной такой встрече вы сможете кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Прежде чем выполнять все эти упражнения, сначала представьте, а лучше опишите свой идеальный день в мельчайших подробностях. А потом сделайте упражнение «Якорь» — вспомните, когда впервые ваша мечта сбылась волшебным образом. Вспомните себя в этом состоянии, включите музыку, чтобы наложить это ощущение на трек.

Всегда, когда вы будете включать эту музыку, вы будете переносить себя в то мгновение и ощущение счастья от сбывшейся мечты. Это помогает творить, действовать и приближать к воплощению новые желания.

Создавайте свое поле настоящих чудес, станьте Творцом своей жизни, все в ваших руках!


Скачать книгу "Папины дочки и мамины сыночки" - Ольга Камышинская бесплатно


0
0
Оцени книгу:
0 4
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.
Книжка.орг » Психология » Папины дочки и мамины сыночки
Внимание