Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающим быть некурящим

Дайте себе установку: я этого хочу, и это достаточная причина. Я могу и получу, нет ничего невозможного. Всё в этом мире может произойти. Я не знаю, как, но мне интересно, как это сейчас развернётся, и я увижу своё свершившееся желание. Мне нужно наблюдать и делать то, что мне нравится. У меня теперь достаточно энергии, чтобы исполнять свои желания. Почувствуйте в себе эту энергию. Это так здорово, когда она есть.

Я свободен. Наконец-то я счастлив.

Да, согласна, к энергии и приливу сил нужно привыкнуть. К тому, что вам и вашему телу хорошо. Вы очень долго жили в бесчувствии. У вас было отключено очень много рецепторов. Сейчас же организм быстро начнёт восстанавливать ваше тело, рецепторы, чувствительность. И вам действительно покажется, что мир стал красочным, ярким и сочным. Это физиологично, потому что с никотином вы не могли чувствовать до конца все эти краски. Вас бы рвало при каждом приёме никотинового яда.

Иммунная система отключила распознавание яда через глушение чувствительности. Вы перестали воспринимать никотин как что-то отвратительное, он даже стал нравиться. Также вы просто перестали воспринимать всё внутри и снаружи. Если сравнить мир у некурящих с вашим, то вы живёте в чёрно-белом кино. Это, конечно, сильно утрировано, но ближе к истине, чем вы думаете.

Седьмая причина, самая распространённая во всех сферах жизни. Я её, конечно, учла в своей книге, но очень вскользь. Вероятно, не оценила глубину этой причины. Сейчас детально разберу.

Курильщики мне писали что-то вроде такого, обобщу: «Я итак всё это знаю. Точка. Я настолько всё знаю, что это бесполезно и не действует». Сейчас речь только о прочитавших. Вам ещё не поздно поменять всё. Вы не безнадёжны. Жизнь ещё в ваших руках. Когда вы говорите: «Я всё итак знаю», – это самая печальная вещь, которую можно услышать. Любая задача не решается по причине, что вы всё якобы знаете. И новое узнавать не намерены. Ну я же знаю, что я не брошу. Это крест на себе. Ну я же знаю, какой он/она, повесили ярлыки, и будете это доказывать вечно. Увы, наш мозг так устроен: если уж создали себе убеждение, то вы будете его марионеткой.

Я знаю, что курить плохо, но мне же эти знания не помогли бросить. Я знаю все эти мифы, но мне это не помогло. Я знаю, что курить нет причин, я всё это знаю, но толку-то нет, я же курю. Дорогие мои, то, что вы знаете, далеко не всегда совпадает с реальностью. Это первое. А второе, важное и главное: толку знать? Ваши знания бесполезны, если вы не научились их применять. Вот вы знаете, что физиологическая тяга навсегда исчезнет через пару дней (и то, у большинства её даже не будет). Почему вы до сих пор не потерпели эти пару дней? Если знаете, что у вас уже нет причин курить, зачем тогда вы курите? А я скажу, зачем. Потому что вы такие умные, у вас всё ещё есть причины курить. Когда их не станет, вы в этот же миг станете некурящими. И свободными.

Не врите себе, что вы всё знаете. Это, наоборот, говорит о вашем незнании, непонимании, невнимательности. Честно признайтесь себе, что у вас есть причины, и найдите их. Вы осознаете, что это тоже ложь.

Те, кто не читал книгу (а вы им предложите), скажут: «Я итак всё знаю, что там написано, мне это не поможет». Это другая история. Им их жизнь не нужна. Они забыли, но, будучи детьми, чтобы что-то получить, им нужно было попробовать. И не один раз. Говорить, ходить, самостоятельно кушать и т. д. Эти люди забыли, что не родились уже взрослыми и всё умеющими, а с детства делали попытки. А, раз они сейчас считают, что пробовать – это не их конёк, то эти люди безнадёжны. Советую никогда не тратить на них своё время. Никогда.

Когда вы поймете, что не осталось ни единой причины, вы навсегда станете некурящим.