Вспомнить всё: и себя, и свою жизнь, и своё призвание

Правильно формулируем цели

Для того, чтобы достигать своих целей, нужно их правильно формулировать. Ниже я привожу девять вопросов, ответы на которые позволяют проверить и, если нужно, скорректировать ваши цели.

1. Утвердительно ли сформулирована ваша цель?

Является ли ваша цель положительно сформулированной? Это должно быть то, к чему вы стремитесь, а не то, от чего вы хотите избавиться. Если это не так, переформулируйте цель. Например, если вы боитесь пауков, не говорите себе «я не хочу бояться пауков». Скажите: «Я хочу чувствовать себя спокойно, когда увижу паука».

Ум не воспринимает негативно заявленные цели. Попробуйте минуту не думать о смешной, белой обезьяне, которая дразнит вас, показывая язык. Не думайте о ней! Ни в коем случае не думайте о ней! Получается? Нет. Чтобы не думать об этой обезьяне, вам приходится постоянно вспоминать то, о чем вам думать не надо. И вы о ней постоянно думаете.

Как все это связано с целями нашей жизни? Очень просто. Если мы представляем себе свою цель ярко и отчетливо, как будто мы можем ее внутренне потрогать, понюхать и даже послушать, то это включает наши подсознательные ресурсы и инстинкты, и организм настраивается на достижение цели. Но вот что мы себе представляем? Некоторые люди, опасаясь неуспеха, этот самый неуспех в себе и носят, постоянно рассказывая подсознанию с помощью картинок, звуков и ощущений, к чему ему надо стремиться: к неуспеху. Вот оно и стремится. И получается у него это очень хорошо.

Цель нужно формулировать позитивно, тем самым давая понять вашему подсознанию, к чему ему нужно вас вести.

Итак, чего вы хотите для себя в ближайшее время?

Запишите это сюда, начиная каждое предложение с фразы: «Я хочу…».

2. Зависит ли достижение цели только от вас?

Например, если вы хотите совершить мировую революцию, то результат зависит не только от вас. А если вы собираетесь выучить английский язык, то, скорее всего, это зависит в большей степени от вас, чем от других. Если же получается, что цель зависит не только от вас, то тогда ее стоит разложить на ряд этапов, которые будут подчинены вам. А для целей, связанных с другими людьми, лучше подобрать несколько вариантов достижения.

3. Как вы узнаете, что получили то, что хотели?

Этот пункт перекликается с пунктом 1. Но главный акцент здесь именно на отчетливом представлении цели. Представьте, услышьте, почувствуйте – что вы будете слышать, видеть и чувствовать, когда достигнете своей цели? Можете задать себе вопрос: «Как я узнаю, что у меня это уже есть?»

4. Есть ли ситуации, в которых вы не хотите этого?

Этот вопрос часто вызывает непонимание. Объясню на примере: вы хотите быть чувствовать себя уверенно в определенной ситуации, допустим, во время разговора с потенциальным клиентом. Но иногда лучше сомневаться в своей позиции, чтобы услышать правоту клиента и тем самым дать себе возможность рассказать о вашем предложении по-другому, более понятно для него. Чрезмерная уверенность в себе помешала бы вам быть гибким в общении.

Задайте себе вопрос: «Если бы я получил желаемый результат немедленно, смог ли бы я им воспользоваться?» Будьте внимательны к ощущению сомнения, которое выражается словами: «Да, но…». Какие соображения это чувство сомнения представляет? Что нужно сделать, чтобы принять в расчет эти соображения?

5. А что вы потеряете, если достигнете этого? Устраивает ли вас эта потеря?

Проверьте последствия, которые возникнут в вашей жизни и взаимоотношениях в том случае, если вы получите желаемый результат. Вопросы: «Кого еще затронет этот результат?», «Что случится, если я его получу»

6. В каких ситуациях, в первую очередь, вы хотели бы этого достичь?

В каких ситуациях вы хотели бы иметь это в первую очередь.

7. Что вам может помочь в достижении этой цели?

Ответьте на вопрос: «В каких ресурсах я нуждаюсь, что бы достичь моей цели?»

8. Что вам мешает достичь этой цели прямо сейчас?

А почему вы не можете получить это прямо здесь и теперь? Если вам что-то мешает, вернитесь на первую ступень, рассмотрите то, что мешает, как отрицательную цель, которую вы можете переформулировать в положительную. И пройдитесь по всем девяти вопросам для этой цели. Может быть, ваша цель слишком велика и состоит из множества маленьких? В таком случае каждую «подцель» вы прогоняете по этим вопросам. Если результат слишком ничтожен и не мотивирует вас, то спросите себя: «Если я получу этот результат, что мне это даст?»

9. Каким будет первый шаг?

Определите, с чего вы начнете. Подумайте о том, что вы будете активно делать для достижения вашей цели. «Что я буду делать для достижения своего результата», «Как я могу начать и поддерживать процесс достижения результата?»

Ну вот, Дорогой Читатель, мы разобрались с фантазиями, поговорили об иллюзиях, обсудили мечты и сориентировались с целями. Мы выяснили, что любое дело, которое ты делаешь – это движение к определенной цели, которая является частью мечты. Позвольте себе осознать, что вы хотите сделать в жизни, чтобы в конце ее вы могли сказать: «Да, я прожил счастливую, наполненную жизнь». Жизнь, освященная любимым делом, приносит удовольствие, радость и счастье. А когда ты счастлив, хочется поделиться счастьем с людьми, окружающими тебя.

Один торговец отправил своего сына узнать Секрет Счастья у самого мудрого из всех людей. Юноша сорок дней шел через пустыню и, наконец, подошел к прекрасному замку, стоявшему на вершине горы. Там и жил мудрец, которого он искал. Однако вместо ожидаемой встречи с мудрым человеком наш герой попал в залу, где все бурлило: торговцы входили и выходили, в углу разговаривали люди, небольшой оркестр играл сладкие мелодии посередине стоял стол, уставленный самыми изысканными кушаньями. Мудрец беседовал с разными людьми, и юноше пришлось около двух часов дожидаться своей очереди.

Мудрец внимательно выслушал объяснения юноши о цели его визита, но сказал в ответ, что у него нет времени, чтобы раскрыть ему Секрет Счастья. И предложил ему прогуляться по дворцу и прийти снова через два часа.

– Однако я хочу попросить об одном одолжении, – добавил мудрец, протягивая юноше маленькую ложечку, в которую он капнул две капли масла. – Во время прогулки держи эту ложечку в руке так, чтобы масло не вылилось.

Юноша начал подниматься и спускаться по дворцовым лестницам, не спуская глаз с ложечки. Через два часа он вернулся к мудрецу.

– Ну, как, – спросил тот, – ты видел персидские ковры, которые находятся в моей столовой? Ты видел парк, который главный садовник создавал в течение нескольких десятилетий? Ты заметил прекрасные пергаменты в моей библиотеке?

Юноша в смущенно признался, что он ничего не видел. Его единственной заботой было не пролить капли масла, которые доверил ему мудрец.

– Ну что ж, возвращайся и ознакомься с чудесами моей Вселенной, – сказал ему мудрец. – Нельзя доверять человеку, если ты не знаком с домом, в котором он живет.

Успокоенный, юноша взял ложечку и снова пошел на прогулку по дворцу. На этот раз он обращал внимание на все произведения искусства, украшавшие дворец. Он увидел сады, окруженные горами, нежнейшие цветы.

Вернувшись к мудрецу, он подробно описал все, что видел.

– А где те две капли масла, которые я тебе доверил? – спросил Мудрец.

И юноша, взглянув на ложечку, обнаружил, что все масло вылилось.

– Вот это и есть тот единственный совет, который я могу тебе дать: Секрет Счастья в том, чтобы смотреть на все чудеса света, при этом никогда не забывая о двух каплях масла в своей ложечке.

В этой главе я много говорю о себе. Сразу хочу объяснить, для чего я это делаю. Школа Управления Судьбой www.sudba.info – это проект, цель которого – помочь людям осознать свое призвание и сотворить свою Жизнь такой, о какой мечтается. А это значит, что создатель Школы, то есть я, должен доказывать своей жизнью, что жить так, как предлагается другим, действительно можно. Вот я и показываю, исполняя свои желания и мечтания и рассказывая вам об этом. В основе Школы Управления Судьбой лежит мой личный опыт, а не опыт других, пусть и очень хороших людей! Итак, начнем:

В один прекрасный момент я осознал, что моя мечта – жить в тропиках.

Мне очень хотелось сделать мое дело, а, точнее, то место, где я развлекаю себя своим любимым делом, удобным и вдохновляющим.

Моим домашним офисом, я, в принципе, удовлетворен. Квартира у нас двухкомнатная, детей нет, поэтому места хватает. Дома три компьютера, сеть, быстрый Интернет. В общем, все, что нужно, для приятной и легкой работы. Я могу, конечно, сделать комнату еще более домашней, но кардинально ничего не изменится. Ну никак не посадишь за окном пальму и не сделаешь вечное лето! А так хочется!

Хочется выйти в любое время года на улицу так, чтобы не надо было надевать куртку, шапку, ботинки, а хватало бы лишь сланцев, шортов, майки и кепки. Только вот не могу я пока еще влиять на климат! Но изменить само место жительства я могу. Это в моих силах. Поэтому буквально несколько дней назад я и претворил свою мечту в жизнь.

Не скажу, что я хотел этого с детства. Хотя… Вот сейчас печатаю эти строки и мне вспоминается, как лет этак 25 назад я смотрел телевизор, и там в передаче «Клуб Путешественников» (помните такую?) показывали какой-то тропический остров. Так вот, я лежу на диване и смотрю, как Сенкевич стоит по пояс голый и жмурится от брызжущего тропического солнца, а сам слышу, как за окном воет пурга, и понимаю, что скоро мне идти в школу во вторую смену. Не скажу, что я мерзляка, но как же мне тогда захотелось оказаться на месте Сенкевича!

Да, точно, это именно тогда меня, как всполох молнии, озарило желание жить в тропиках. Помню, как я вечером, перед сном, закрыв глаза, грезил, как будто я стою на горячем песке, смотрю, щурясь, на солнечные брызги, прыгающие по веселым волнам, и знаю, что там, где я жил раньше, сейчас зима!

На песке я стоял буквально минут тридцать назад, а сейчас я пишу эти слова в небольшом отеле на одном из островов Канарского архипелага.

По большому счету, чтобы поселиться на Канарах, да, как я сейчас уверен, и в любой другой стране, надо немного. Это:

1. Желание

2. Желание

3. Желание.

Все. Больше ничего не требуется.

Но помните: мечту легко забыть. Для этого достаточно отвлечься на что-то.

Мечта красочно описывает нашу возможную жизнь. Даже если вы не осознаете ее и, соответственно, причину появления страстного желания что-то осуществить, вы просто чувствуете некое неопределенное желание и сопровождающее его чувство неудовлетворенности ― как будто чего-то не хватает. У вас бывает так? Бывает, что вы чего-то хотите и не можете понять, чего? И что вы делаете, если появляется чувство, «не знаю, чего хочу»? Наверняка то, что делают многие люди – замещаете.

Если желание тащит вас за собой к неосознаваемой вами мечте, а чувство неудовлетворенности мешает спать по ночам, вы, скорее всего, все равно сделаете что-то для того, чтобы в душе все было в норме, то есть, спокойно. Это и есть суть удовлетворенного желания – внутреннее спокойствие, гармония.