Классическая техника массажа при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата

МАССАЖ ПРИ ПОЯСНИЧНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ (РЕФЛЕКТОРНОМ БОЛЕВОМ СИНДРОМЕ)

Задачи

1. Уменьшение болей;

2. Снижение тонуса мышц поясничной области;

3. Улучшение трофики (кровоток, обменные процессы) в сегментарно заинтересованных зонах туловища.

Исходное положение пациента

Лежа на животе, под животом и под голеностопными суставами валик.

План процедуры

1. Массаж спины с акцентом на поясничной области;

2. Ягодичные мышцы.

Методические особенности техники

Массаж поясницы должен охватывать область от Th12 до ягодиц. Методика недифференцированная седативная. Используются приемы поглаживания, продольного и поперечного разминания, непрерывной вибрации (потряхивание). Ключевым массажным приемом является разминание (смещение в горизонтальной плоскости) пояснично-подвздошной мышцы, мышцы разгибателя спины, квадратной мышцы поясницы. При выраженном напряжении мышц одной стороны для снижения их тонуса применяют только приемы более легкого, мягкого поглаживания, а также разминания со слабым нажимом на ткани, а на второй стороне — все обычные приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. При массаже только поясничной области (без проработки нижних конечностей) добавляют массаж ягодиц, для чего используют приемы поглаживания, растирания и вибрации.