Классическая техника массажа при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата

МАССАЖ ПРИ ПОЯСНИЧНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ (КОМПРЕССИОННОМ СИНДРОМЕ L5-S1 В СТАДИИ ОБОСТРЕНИЯ)

Задачи

1. Уменьшение болей;

2. Профилактика гипотрофии мышц бедра и голени;

3. Стимуляция крово- и лимфообращения в конечностях.

Исходные положения пациента

1. Лежа на спине, под коленными суставами валик;

2. Лежа на животе, под голеностопными суставами валик.

План процедуры

1. Массаж передней поверхности нижней конечности;

2. Массаж задней поверхности нижней конечности;

3. Массаж ягодичной области.

Методические особенности техники

Высота валика под голеностопными и коленными суставами зависит от выраженности болевого синдрома: чем сильнее боль, тем выше подкладывают валик. Массажу подлежит конечность на стороне поражения (задняя и передняя поверхности; при двустороннем поражении — обе конечности) в следующем порядке: пальцы, стопа, голеностопный сустав, голень, коленный сустав, бедро, тазобедренный сустав, ягодицы. Применяют различные виды поглаживания, растирания, вибрации. При значительно выраженных болях вначале используют лишь плоскостное поглаживание, а по мере уменьшения болей — и различные виды растирания. Точечная вибрация используется в области проекции точек Эрба (выхода нервов). После прекращения болей в нижней конечности допустимо добавлять приемы обхватывающего разминания. Методика недифференцированная тонизирующая, но щадящая. Длительность массажа на первых двух-трех процедурах составляет 5–8 минут, затем ее увеличивают до 15–20 минут. Массаж можно назначать ежедневно или даже несколько раз в день.