Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными

Почему дети не спят?

Проблема тревожного сна становится все актуальнее с каждым годом. Эда Ле Шан уверена, что основная причина детской тревожности в техническом прогрессе и популярности теорий раннего развития.

С рождения на малыша обрушивается поток информации, его заваливают развивающими игрушками и пытаются в четыре месяца обучать счету. Новорожденные посещают рестораны с родителями, а для годовалых детей устраиваются спектакли. Педиатры бьют тревогу: у детей все чаще обнаруживаются колит, язва, выпадение волос, которые раньше считались последствием стресса у взрослых. Губительно влияют на неокрепший детский организм телевизор, отсутствие режима и употребление в пищу продуктов быстрого приготовления.

Бесполезно грезить о спокойствии былых времен, но можно предпринять усилия, чтобы упорядочить свою жизнь и жизнь детей в современных условиях. Прежде всего, нужно убрать излишек игрушек из кроватки и манежа. Для умственного и эмоционального развития куда важнее возможность свободно двигаться и общаться с родителями. Постарайтесь не отступать от установленного режима дня с детьми дошкольного возраста: малышам нравится знать, когда у них завтрак, прогулка, дневной сон и купание. Если будние дни выдались беспокойными и трудными, в выходные лучше отправиться в лес, на пляж или в зоопарк.