Лечимся мёдом. Золотой самолечебник
- Автор: Татьяна Поленова
- Жанр: Кулинария / Здоровье / Современные российские издания
- Дата выхода: 2010
Читать книгу "Лечимся мёдом. Золотой самолечебник"
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Начнём разговор о лечении мёдом и прочими продуктами пчеловодства с самого главного органа - сердца. Покалывания в груди, одышка, учащённое сердцебиение, быстрая утомляемость… Кому же это не знакомо? Впрочем, молодым и здоровым людям такое может быть (пока!) неведомо, и дай-то Бог! Если вы, уважаемый читатель, находитесь в цветущем возрасте и радуетесь жизни, не будучи отягощенными «всякими там» аритмиями и стенокардиями - этот раздел не для вас. То есть вы можете со спокойной душой пропустить эти страницы…
Но всё же не торопитесь, а прочитайте написанное далее. Наверняка у вас есть родственники, значительно более старшего возраста, для которых проблемы с сердцем и сосудами, увы, не пустой звук. Кроме того, придав известной пословице несколько иной вид: «Береги платье снову, а здоровье смолоду» и вникнув в её смысл, задумайтесь: не пора ли хотя бы определиться, как встретить лето и осень жизни, не говоря уж о зиме…
Постоянно ходить с нитроглицерином в кармане или по-прежнему заглядываться на представителей противоположного пола… Лежать сражённым инсультом на кровати в окружении родных (а иногда и без оных) или ездить на черноморские курорты, лишь слегка подправляя здоровье… Просиживать очереди в поликлиниках, то и дело хватаясь за сердце, или посещать театры и клубы, наслаждаясь игрой актёров и музыкой, даже и не думая о возможных неприятностях с сердечно-сосудистой системой.
Можно не сомневаться, что все из вас предпочтут вторые варианты. В таком случае - не игнорируйте то, что будет предложено в этой главе: ведь как известно, предупреждён - значит вооружён.
Примите к сведению и вот ещё что. Бытует ошибочное мнение о том, что молодые люди не подвержены заболеваниям сердца и сосудов, поскольку они полны сил, работают и радуются жизни. Однако инфаркты и инсульты сейчас значительно «помолодели» и могут поразить человека (особенно мужчину), находящегося в самом что ни есть цветущем возрасте: 35-45 лет! Головокружения, слабость, «мушки» перед глазами, одышка, отёки время от времени беспокоят и действительно здоровых, являясь следствием переутомления или неправильного образа жизни. Но иногда они же являются и сигналом мудрого организма: пересмотри свой режим, избавься от вредных привычек или, по крайней мере, резко сократи их, занимайся оздоровлением своего организма и не забывай известную истину: «Твоё здоровье - в твоих руках!»