Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела
- Автор: Михаил Давыдов
- Жанр: Медицина
- Дата выхода: 2011
Читать книгу "Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела"
3. СПИНА-ГРУДЬ-БОКА ТЕЛА
Приведем примеры расположения рук в массаже «5-ти зверей».
На рис. 12–17 показано разное положение «лап тигра»:
Рис. 12 — линейное, параллельное положение.
Рис. 13 — поочередное положение.
Рис. 14 — поперечное положение.
Рис. 15 — показывает «.двойное наложение лап».
Рис. 16 — диагональное положение.
Рис. 17 — сочетанная форма рук («лапа тигра и клюв журавля»).
При «растягивающих и удлиняющих» движениях на спине следует использовать, как линейное положение (рис. 18), так и диагональное (рис. 19) расположение «лап тигра».
Для правильного и эффективного применения данной техники рук следует концентрировать внимание на: области своего нижнего центра Дань тянь, кончиках пальцев (ладонях) и на своих подошвах стоп (точке меридиана почек — Юн цюань).
Применение техники «тигра» на боковых поверхностях тела показано на рис. 20–21.
Рис. 22–23. Прерывистое и непрерывное воздействие «Лап».
Поперечное применение «пап тигра» (рис. 22–23) способствует дополнительному «расслаблению и раскрытию» области спины и поясницы, что в свою очередь усиливает эффект расслабления на область таза и ног. Ритм движений выбирают по усмотрению: для «глубокой проработки тканей» — непрерывный режим (не отрывая пальцев от поверхности тела). Для «легкой проработки» тканей тела применяют прерывистый («слегка прыгающий») ритм движений.
На передней части тела (груди) технику «лапа тигра» исп. редко, ввиду появления дискомфорта у пациента.