Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела
- Автор: Михаил Давыдов
- Жанр: Медицина
- Дата выхода: 2011
Читать книгу "Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела"
5. БЕДРА-ЯГОДИЦЫ-ТАЗ
В массаж бедер также входит и массаж коленного сустава, т. к. только в технике змеи ему уделяется особое внимание. Это объясняется, прежде всего — его важностью при ходьбе и чувствительностью к внешним воздействиям. Сначала проводят гладильные движения сверху вниз (рис. 42–43), затем легкие вращательные движения в плотном контакте с поверхностью коленного сустава.
Рис. 42–43. Глажение вдоль хода меридианов Желчного (VB) и Мочевого пузыря (V).
На область таза и бедер воздействие аналогично пунктам 2–4. Все массажные движения двумя руками производятся в плавно растягивающем режиме (рис. 46–56).
Рис. 46. «Растягивание и удлинение» по диагонали.
Рис. 49–50. Пиление таза (ягодиц) и бедер.
Разминание крестца и обтачивание бедер (рис. 51–54).
Рис. 55–56. Полировка бедер на широкой мышце бедра.
Примечание. Массаж начинается с области таза и направляется в сторону бедер, голеней и стоп для выведения негативной Ци из меридианов и коллатералей через подошву и пальцы ног.