Телесная психотерапия. Бодинамика

Виктория
100
10
(1 голос)
1 0

Аннотация: Бодинамика — это телесная психотерапия, мировоззрение, жизнеутверждающий взгляд на жизнь и развитие человека, подход, прежде всего опирающийся на пробуждение и использование ресурсов каждого из нас, а не на разрушение патологических паттернов характеров. Не случайно одним из девизов основателей является фраза «Никогда не поздно!..»

Книга добавлена:
5-02-2024, 10:42
0
491
100
Телесная психотерапия. Бодинамика
Содержание

Читать книгу "Телесная психотерапия. Бодинамика"



Модель F8 как инструмент для оценки развития команды


Существует несколько способов использования описанной выше модели.

Группа может оценить себя в целом или свои отдельные подструктуры и членов следующим образом:

— отметить в процентах реализацию той или иной функции или просто обсудить, какие функции хорошо/ сильно или слабо представлены;

— оценить, кто из членов вносит свой вклад в ту или иную функцию (часто бывает, что человек, имеющий высокую оценку в одной функции, имеет слабую в полярной);

— составить индивидуальный или групповой профиль по данным функциям за определенный период времени, чтобы посмотреть динамику развития;

— оценить, используя полученные шкалы и профили, области, которые необходимо развивать, усиливая слабые стороны членов или перераспределяя роли;

— оценить актуальные и скрытые ресурсы;

— прояснить распределение ролей (особенно, если человек выполняет несколько задач одновременно). Возможно, необходимо перераспределение ролей.

Восемь аспектов лидерства

Модель может быть использована и для оценки лидерства. Ответственность лидера в том, чтобы оценить, какие функции реализует он сам, а какие лучше делегировать другим членам организации (с точки зрения учета своих сильных и слабых черт, текущей задачи и т. д.). Лидер может проводить такую оценку самостоятельно, а может использовать модель для установления диалога с группой, предложив членам команды оценить указанные параметры и обсудить оценки и ожидания.

Ощущения как основа действия

Все функции модели описывают четкое активное поведение, т. е. формулируют что-то, что может или должно быть сделано.

Вслед за Юнгом мы признаем, что как мужчины, гак и женщины имеют доступ и к мужской и к женской энергии. Каждая функция модели описывается парой слов или фраз (например, идеи/инициативы, формирование мнений/занятие своего места в группе и т. д.). Первое слово (или фраза) больше описывает вклад «женской» энергии, второе — «мужской». Например, мы считаем, что формирование мнений отражает менее сфокусированный (менее мужской) аспект функции, чем занятие своего места в группе.

Если копнуть немного глубже, мы можем увидеть еще больше оттенков каждой функции, ведь очень сфокусированное действие должно предваряться осознаванием, ощущением или импульсом. Тогда каждая из предложенных восьми функций может рассматриваться как некий континуум аспектов (от «женского» к «мужскому»):

— восприятие, регистрация комфорта/дискомфорта, формирование мнения, занятие своего места в группе;

— ощущение, импульс, идея, коммуникация, инициатива;

— внимание, включенность, образ, видение, ощущение направления, мета-позиция;

— ощущение, чувство направления, выбор, принятие решения, подстройка целей;

— внимание (к другим людям), интерес, забота, высокая оценка, поддержка;

— ощущение удовлетворенности/неудовлетворенности, оценка, определение ценности сделанного и затрат;

— импульс, принятие решения о выполнении действия, выполнение;

— чувствование конфликтов или спада энергии, выражение эмоций, поляризация, вскрытие конфликта, требование уделения внимания конфликту.

Эту связь ощущение — импульс — действие можно почувствовать физически, энергетически и через движение.


Скачать книгу "Телесная психотерапия. Бодинамика" - Виктория Березкина-Орлова бесплатно


100
10
Оцени книгу:
1 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.
Книжка.орг » Психология » Телесная психотерапия. Бодинамика
Внимание