Телесная психотерапия. Бодинамика

В бодинамической теории о трех уровнях чувств — Инстинктах, Эмоциях и Чувствах — эмоции описаны как энергия, которая течет волнами. Активация эмоций физиологически связана с активацией гормональной системы в теле. Описание волнообразных движений эмоций является лингвистическим выражением сенсорного опыта. Для многих людей существует связь между эмоциями и водой, движением воды. С инстинктами дело обстоит иначе, они активируются молниеносно, и, следовательно, метафорически могут быть описаны как молния или электричество, которое пробегает сквозь тело (Brantbjerg & Stepath, 2006).

Интервью снова фокусируется на Большем Я и не позволяет мне как интервьюеру использовать язык эго, с помощью которого клиентка копается в себе, когда она подшучивает и преуменьшает. Интервьюер встречается с такими сомнениями снова и снова. Клиент возвращается в эго, и задача интервьюера удержать фокус на Большем Я.

Благодаря этому фокусу открывается ее горе. Я снова продолжаю фокусироваться на силе Большего Я, следовательно, клиентка узнает, что эта сила находится в теле, также как и в сознании, когда она испытывает горе. Этот новый метод контейнирования горя открывает доступ к позитивному решению, которое будто бы спрятано в шоковом воспоминании со времени этого события или более раннего шокового события в жизни клиентки. Это решение, возможно, имело существенное влияние при выборе клиенткой направления в жизни — ее профессии.

Опыт проведения шоковых интервью показал, что часто, может быть, всегда, сильные позитивные решения спрятаны в шоке. Эти решения часто совершенно не осознаются клиентом до интервью, но доступ к ним может быть восстановлен благодаря использованию этого метода. Решения в данном контексте понимаются не как когнитивная функция эго, а как вывод, сделанный сознанием Большего Я. Иногда это происходит в шоковой ситуации в виде мысли, значит, это отразится в языке. Иногда представлено как глобальное ощущение или внутреннее переживание. Когда содержание решения осознается, ощущение или внутреннее переживание может быть переведено на язык слов.

Доступ к этим позитивно заряженным решениям производит сильный исцеляющий эффект на запертые шоковые паттерны. Следующий отрывок проиллюстрирует это.

Позитивное решение, хранящееся в Большем Я.

Терапевт: Ты действительно приняла очень позитивное решение в то время.

Клиент: Может быть, я приняла его раньше, но это хорошее решение.

Терапевт: Решение, которое дало направление твоей жизни.

Клиент: Как будто я всегда знала это.

Терапевт: Я думаю, да. Когда подобные веши случаются с человеком, и особенно, когда они такие интенсивные, сила возрастает и становится ближе к твоему сознанию.

Клиент: Да, я чувствую, я также могу вспомнить, что я сидела в особом месте в комнате моей бабушки и думала: «Так почему, черт возьми, они не могут понять, что происходит внутри меня».

Терапевт: Внутри тебя звучало направление: «Когда я вырасту, я им покажу, как можно жить из этого места», как я слышу это сейчас… Ты можешь сейчас в себе ощутить это направление?

Клиент: Да, я чувствую, что мое ощущение направления сейчас становится физическим. Я могу почувствовать глубокую связь с внутренней частью ступней, и мой большой палец выпрямляется.

Терапевт: Импульс, ощущение направления приходит от твоего большого пальца.

Клиент: И я вижу себя с шестом.

Терапевт: Продолжай. Попробуй приблизиться к ощущению пикового переживания, которое возникло, когда ты подпрыгивала на шесте.

Клиент: Я ощущаю, что мое направление — делать то, что я делаю сейчас, или владеть своим телом до такой степени, что я могла бы либо танцевать в балете, либо стать акробатом. В обоих направлениях достаточно много силы…

Терапевт: Такие проявления знания есть внутри у каждого ребенка…

Клиент: Да, я старалась исцелить некоторые ограничения и запертые паттерны, возникшие во время моего взросления в этой семье, физически развивая свое тело. Так много энергии в пальцах ног.

Терапевт. Ты нашла способ, как сохранить это знание живым глубоко внутри себя, напитать и укрепить его.

Клиент: Да, сейчас здесь немного больно… энергия оседает в моем теле. Немного напряжения в psoas и iliacus (поясничная и подвздошная мышцы, находящиеся глубоко внутри живота и таза), там поток не полностью проходит, но по-другому просто… он спускается через ноги. Я чувствую, что никто не сможет сдвинуть меня с места, если я сама не захочу двигаться. Так много силы сейчас. Много раз эта сила была под угрозой.

Терапевт: И ты была способна оставаться в контакте с силой все это время.

Примечание

Как интервьюер, я фокусируюсь на качествах пика в опыте клиентки, когда она прыгала с шестом. Удержание этого фокуса открывает способность клиентки вновь ощущать и интегрировать мощную жизненную энергию. Пиковое переживание, возможно, было диссоциировано во время шока и эффективно вытеснено из сознания. Это часто происходите пиковыми переживаниями, случившимися незадолго до или во время шокового переживания. Диссоциация приводит также к редукции полного контакта с ее ощущением отталкивания большими пальцами ног и движением оттуда вперед.

Когда у клиента вновь появляется доступ к пиковому качеству, эта энергия интегрируется в теле и в эго.

Это пример понимания бодинамической системой связи между особыми мышцами и определенными психологическими или социальными способностями, выраженными в концепции способностей эго. Мышца, которая отводит большой палец ноги от остальных пальцев (abductor hallucis), впервые становится осознанной, активной частью моторных способностей ребенка в возрасте около 7 лет или старше. Это движение значительно улучшает сцепление ноги с землей, что позволяет отталкиваться с большей силой. В сотрудничестве с другими мышцами, улучшается направленность и сила нового способа ходьбы, бега и прыжков. Этот моторный навык также помогает способности ребенка к фокусировке и выходу в мир с силой и точностью (Fich & Marcher, 1997).

"Мое последнее предложение в приведенном выше диалоге — снова пример того, как я, как интервьюер, поддерживаю версию Большего Я. Сама клиентка пребывает в контакте с силой Большего Я в предыдущем утверждении, но в последнем предложении она снова переключается на эго, возможно, потому что эта сила много раз была под угрозой. Я помогаю ей оставаться с ее вновь приобретенным правом собственности на силу.

Сотрудничество между Большим Я и эго — принятие последствий

Клиент: Да, я остаюсь в контакте с силой, хотя мне бы хотелось, чтобы мое упрямство стало немного более гибким.

Терапевт: Я тебя очень хорошо понимаю. Плохо, что они (родители) не видели этого, тогда они могли бы помочь тебе.

Клиент: Да, это имело разные последствия.

Терапевт: Но лучше это, чем просто отпускание. Твоя сила тут же воспользовалась правом выбора.

Клиент: Да, лучше, чем просто отпускание. Это очень важно. Это позволяет мне иметь так много упрямства и так много сдержанности. Это было необходимо. Я начинаю освобождаться. Раньше это было невозможно без силы, также исчезнувшей. То, о чем мы говорим, очень важно.

Терапевт: Когда ты говоришь это, я думаю, что ты поверила кому-то, что отпускание означает потерю силы, или ты сама в это поверила… Это не так — это не реалистично.

Клиент: Нет, сейчас я могу сказать, что так не должно быть. То, как это случилось.

Терапевт: Вернее то, как эго это интегрировало.

Клиент: Это было необходимо, но сейчас очевидно, что эго и Большее Я пришли к альянсу…

Клиент: А тогда это привело к ограничен ному доступу к признанию своего достоинства.

Примечание

Эти утверждения клиентки касаются другого рода решения, чем описанные выше как позитивно заряженные решения в шоке. Эго клиентки делает заключение: «Я должна оставаться сдержанной и упрямой, иначе я потеряю свою силу, и тогда не смогу вынести это».

Сейчас это решение становится доступным сознанию эго клиентки как иллюзия, открывающая возможность более свободного доступа к ресурсам Большего Я.

Наш опыт в терапии шоковой травмы привел нас к пониманию, что часто, может быть, всегда, негативно заряженные и ограничивающие решения сохраняются в эго в связи с шоковыми травмами. Когда сознание возвращается от Большего Я к эго, эго часто формулирует заключения, стараясь понять ситуацию, как было показано в этом случае.

«Неоспоримое» знание и сила — освобождение

Терапевт: Ты ходишь туда и обратно между чувством гордости и принятием этого и упоминанием последствий. Правда, что есть серьезные последствия, но здорово, что ты была способна сделать это. Это был выбор Большего Я, которое в то время работало вместе с твоим эго.

Клиент: Попробуй сказать снова, что хорошо, что я могу делать это. У меня что-то происходите фасциями, когда ты это говоришь.

Терапевт: Хорошо, что ты была способна это сделать, что ты могла так долго сдерживаться, и что у тебя есть структура Воли, с которой могло сотрудничать твое Большее Я….

Клиент: Что-то освобождается в фасциях туловища и в руках, во всей груди, от шеи вверх к задней части черепа — (говорит задыхающимся голосом) — и череп движется назад.

Терапевт: Ты получаешь больше места для энергии в голове — весь путь вниз от ствола мозга.

Клиент: Лимбическая система, также, занята по уши. И вдруг я вспоминаю, как я так же сидела на стуле, я любила сидеть на стуле за обеденным столом так же, не опираясь спиной. (Клиентка сидит прямо, расслабленно). Меня критиковали за то, что я так сижу. Но я себя хорошо чувствовала, когда так сидела. Это то, как я хотела сидеть. И так я сижу сейчас. Если я была в коллапсе, мне говорили, чтобы я выпрямила спину. Было трудно понять мир.

Клиент: Мне действительно позволено претендовать на всю эту силу сейчас? Мне надо немного попрактиковаться.

Терапевт: Когда ты спрашиваешь: «Мне позволено?», я думаю, что ты в эго. Этот вопрос не из того места, где находится. сила. Сила Большего Я просто есть там.

Клиент: Что позволяет ей двигаться по поверхности кожи бедер. Она просто вытекает там, а также движется по коже икр.

Терапевт: Просто постарайся принять, что ты можешь ощущать это неоспоримое знание изнутри, что сила просто есть там в тебе и с тобой. Эта естественность может быть в тебе самой и также в контакте.

Клиент: Это хорошее слово — естественность…

Терапевт: Естественно.

Клиент: Естественно, я желанна здесь. Как ты думаешь?

Терапевт: Ты знаешь это изнутри. Внутри тебя это очевидно. Это не вопрос. Эта неоспоримая естественность существует, несмотря на то, что некоторые люди не могут присутствовать на этом уровне своего сознания. В принципе, эта естественность также существует в них, но ее присутствие может быть более или менее осознанным. Она присутствует в тебе, независимо оттого, что другие люди делают со своим неоспоримым внутренним знанием — их естественностью.