Телесная психотерапия. Бодинамика

Клиент: Это похоже на овладение чем-то в глубине… Оно было там все время… Я не отказывалась от этого…

Терапевт: Точно, ты просто завернула это в какую-то плотную бумагу, и было трудно развернуть, но ты сделала это. Ты это тоже сделала. Теперь это также твой ресурс.

Клиент: Никто не мог войти туда, но теперь я открыла это сама (глубокое дыхание, легкая улыбка).

Терапевт: Я сейчас думаю о том, что ты подписала контракт на обучение в последний момент, это был также последний момент, когда ты обнаружила, что можешь присоединиться к этой группе, что это место, где ты хочешь быть. (Клиентка пришла на тренинг через 2 дня после его начала).

Клиент: Обучающая программа тоже уже началась до того, как я появилась. То, о чем мы сейчас говорим, доходит до фасций вокруг моего сердца: я всегда думала, что так трудно понравиться себе самой, но сейчас открывается доступ к этому. Я позволяю этому открыться.

Терапевт: Ты освобождаешься, чтобы ощущать, что там в глубине.

Примечание

Как интервьюер я здесь фокусируюсь на расширении принятия эго-защит в качестве необходимого ресурса для Большего Я. Это открывает дверь для очень глубокого принятия себя и прощения, когда клиентка понимает, что паттерны, с которыми она ежедневно боролась, выполнили очень важную функцию — она справилась с шоковым событием.

Это выражено в глубоком освобождении, которое происходит во всем теле клиентки, возможно, в соединительной ткани.

Несколько раз клиентка предполагает, что я как терапевт, даю ей разрешение и принятие. Вместо этого я помогаю ей восстановить право собственности на знание, которое есть в ее Большем Я.

Неразрушенная стратегия Большего Я

Клиент: Я вижу картинки себя, занимающейся акробатикой.

Терапевт: Это один из способов, которым ты сохраняешь живым то, что в глубине. Ты занималась акробатикой после этого эпизода?

Клиент: Да. Я все еще могу что-то сделать, просто я не поднимаюсь так высоко. (Клиентке за 50). Я обучалась акробатике. Танцам…

Терапевт: Я слышу сейчас, что ты не отказалась от той стратегии. Даже несмотря на то, что ты упала и ударилась, эта стратегия осталась достаточно сильной. Эта сила была там всегда. В том способе, как ты играла с шестом. В том способе, как ты справлялась, когда упала, и было ужасно больно. Эта сила не исчезла. Иногда происходит что-то болезненное. И тогда у нас есть ресурсы, чтобы исцелиться, они в нашей силе.

Клиент: Сейчас мои sitting bones («седалищные кости») сильно болят. Я думала, мы уже почти закончили. Действительно, невероятно. Подколенные сухожилия становятся теплыми, тепло поднимается вверх к щекам.

Терапевт: Это признак того, что что-то высвобождается.

Клиент: Да, мои ладони почти кипят. Это происходит от осознания, что я была защищена этой силой все время.

Терапевт: Это вид континуума. Что-то не сломано, что-то стабильно.

Примечание

Здесь клиентка обнаруживает, что ее Большее Я все время сопровождало ее, что проявлялось в определенном присутствии с силой и ясностью, необходимыми, чтобы сделать выбор, лучший из возможных.

В соответствии с нашим пониманием, Большее Я содержит неразрушенную силу, которая спрятана под эго-переживаниями потери и разрыва. Порядок следования показывает, что мощная интеграция может произойти, когда сознание и сенсорный доступ расположены на этом континууме.

Один из элементов долговременного влияния шокового события возникает в переживании клиентами разорванности линии жизни. Их истории жизни не кажутся им больше одной неразрывной линией. Есть жизнь до травмы, которую человеку часто трудно вспомнить, и жизнь после травмы, на которую повлияло шоковое переживание.

В методе, который достигает контакта с Большим Я и пробуждает осознание находящейся там силы, есть потенциал для восстановления этого разрыва в линии жизни.

2. Заключительные примечания к случаю

Ресурс-ориентированное шоковое интервью, подобное этому, обычно является первым шагом в работе с шоковой травмой. Основное преимущество такого начала терапевтического процесса работы с шоковой травмой заключается в том, что клиент, учитывая случившееся, получает доступ к ресурсам, силе и достоинству. Тогда есть возможность посмотреть на историю из ресурсного места, вместо позиции жертвы, где часто оказывается эго по отношению к шоковой истории.

В этом первом интервью клиентка получила много освобождения и понимания. Это произошло благодаря следующим факторам:

• интервью проводилось во время тренинга-воркшопа, в котором клиентка уже развила некоторые ресурсы шоковой копинг-стратегии, которую она выбрала в этом шоковом событии. Следовательно, подготовительная работа уже была сделана;

• клиентка в течение нескольких лет проходила телесную характерологическую психотерапию, и уже хорошо осознавала свои защитные паттерны и ресурсы, находящиеся за защитами;

• клиентка прорабатывала другие шоковые воспоминания и, следовательно, имела опыт контейнирования и подготовки себя к переживанию событий высокой интенсивности, а также событий, включающих в себя шок;

• в отношениях клиентки и терапевта уже было доверие, возникшее до интервью.

Возможно, что другому клиенту понадобятся три интервью для того, чтобы достичь такого же результата, или сочетание такого типа интервью с другими терапевтическими методами для достижения такой же интеграции.

Проработка шоковой травмы очень редко завершается после одного или нескольких подобных интервью. Как правило, необходимо продолжение терапевтической работы, использование других методов, описанных во введении. (Техника бега, совладания с инстинктивным гневом, работа с тонической неподвижностью, восстановление и тренинг навыков эго и т. д. Jorgensen, 1993; Jarlnaes & Rothschild, 1994; Jarlnaes, 2000). После проведения ресурс-ориентированного шокового интервью, подобного описанному выше, клиенту нужна поддержка, чтобы интегрировать новые сенсорные переживания, признания и новые решения в его повседневную жизнь и в сознание эго.

Распознавание нового и новые маленькие кусочки шокового воспоминания появляются часто и с помощью интервью интегрируются в процесс. Для этого нужно научить клиента удерживать доступ к Большему Я, и телесно и когнитивно. Многое из того, что было сказано и признано в интервью, должно быть повторено и переварено на более низком, каждодневном энергетическом уровне.

Я предлагаю читателям остановиться здесь, для того чтобы переварить воздействие от чтения этого интервью. Следующая часть раздела, посвященного интервью «пик-в-шоке» касается еще более высокой энергетической интенсивности, чем была рассмотрена выше. И когда вы будете читать этот материал, не спешите, паузы для переваривания и интеграции будут полезными для эго.

3. «Пик-в-шоке» интервью, относящееся к этому случаю

Описанный выше случай — пример ресурс-ориентированного шокового интервью.

Второй тип интервью также описан во введении книги и в Главе II, которая называется пик-в-шоке интервью[38].

Следующий раздел — это попытка дать читателю представление о различии между двумя типами интервью, йотом, как это происходит на практике. На что направлено пик-в-шоке интервью? Чем оно отличается от приведенного выше примера? Какого уровня сознания вы достигаете, и какая от этого польза? Что касается описанного выше случая, фокус здесь в том, чтобы показать, что в работе с подобной историей может быть достигнуто гораздо больше, даже если первое интервью было исцеляющим и высвобождающим.

Пик-в-шоке интервью фокусируется на пиковых переживаниях, которые могут скрываться в ядре шока, в копинг-стратегиях, которые помогают нам пережить сильнейшие ужас или боль.

В приведенном выше примере клиентка пришла в контакт с ресурсами шоковых копинг-стратегий и с пиковым переживанием, которое она испытала до шока, но не с качеством пика в шоке, которое помогло справиться с ним..

В следующем разделе я остановлюсь на этом же случае, так как читатели уже знают историю, и, основываясь на нем, я смогу лучше проиллюстрировать, что может содержать пик-в-шоке интервью. Я не проводила реального пик-в-шоке интервью с данной клиенткой. (После первого интервью, которое произошло на тренинге, и не являлось частью индивидуального терапевтического процесса, клиентка и я больше не работали с этим случаем. Клиентка прочла нижеследующее и заинтересовалась проведением пик-в-шоке интервью сейчас). Презентация основана на опыте других интервью и другого типа терапевтической работы с шоковыми травмами.

Моя первоначальная гипотеза заключается в том, что пиковые переживания были в следующих моментах ее истории:

• когда клиентка теряет равновесие и начинает падать;

• когда клиентка падает;

• в момент, когда ее тело и зубы ударяются об асфальт, вызывая сильную боль и возможно еще позже.

Все эти моменты содержат в себе очень высокую интенсивность — такую высокую, что эго полностью устранено. У клиентки нет прямого доступа к воспоминаниям этих моментов, как это часто случается с наиболее интенсивными фазами в шоке. Чтобы эти моменты стали доступны, терапевту нужно быть способным поднять и удерживать свою собственную энергию на очень высоком уровне, и тогда он может пригласить клиентов присоединиться или вести их. Когда это сделано, часто возможно вспомнить то, что произошло в теле и сознании клиента в ядре (центральные моменты) шока.

Ниже следует описание типов пиковых переживаний, основанное на нашем опыте работы с другими шоковыми событиями. Вы, возможно, можете обнаружить подобные переживания в моменты высокой интенсивности во время падения клиента.

В момент, когда тело клиента ощущает, что невозможно сохранять равновесие, генерируется сильная инстинктивная энергия. Эта энергия выстреливает через позвоночник подобно светящейся молнии. В зависимости от человека, эта инстинктивная энергия может характеризоваться паническим страхом или гневом. Эта возрастающая энергия может привести к тому, что люди покидают тело или втягиваются глубоко внутрь тела, подготавливая себя, таким образом, к боли. Логически это кажется мудрым — энергетически удалиться до удара.

Ощущение сильной возрастающей энергии — это переживание, которое может содержать много пиковых элементов. Может быть сильное расширение, тело может ощущаться большим, или, наоборот, очень маленьким, и в то же время «Я» становится очень широким. Вы можете ощущать неуязвимость, «ничто плохое не может добраться до меня»; все ощущается правильным, или возникает чувство блаженства.

Во время падения тела, которое длится секунды или доли секунды, часто возникают другие пиковые ощущения. Могут происходить изменения восприятия времени — падение может переживаться как медленное движение, как парение или плавание по воздуху, кто-то видит все очень четко, или видит все как расплывающиеся цвета.