Наука быть успешным

...

Избавление от привычных мыслей силой воли – самая трудная задача.

Это по плечу только самым сильным людям. Слабые терпят поражение, сдаются, впадают в отчаяние. Это трудно, потому что активному разуму приходится преодолевать пассивный и приказывать ему поступать не так, как подсказывает инстинктивная природа. Сначала нужно сделать пассивный разум более восприимчивым к командам разума активного. И в этом вам поможет эффективный процесс абсорбции мысли, о котором мы поговорим в конце этого урока.

Изменение привычных мыслей с помощью гипнотического внушения многие испробовали на себе и достигли превосходных результатов. Конечно, для этого квалификация гипнотизера должна быть очень высока.

Самовнушение вполне эффективно, особенно в сочетании с абсорбцией мысли. При самовнушении вы постоянно твердите пассивному разуму, что новая привычка уже существует, а старая – нет. Поначалу пассивный разум будет сопротивляться, но в конце концов признает ваше самовнушение как истину. Пассивный разум усвоит новую привычную мысль и будет воспринимать ее как собственную. Вы уже сталкивались с подобным у других людей. Самовнушение – это полный аналог самогипноза.

Абсорбция мысли потребует, чтобы вы постоянно переходили в абсолютно пассивное состояние. Пребывая в нем, вы должны сознательно навязать разуму идею о том, что новая привычка существует. Вы должны представлять себе себя обладающим желаемыми качествами. Постоянно возвращайтесь к этой мысли, каждую минуту, во время работы и отдыха, днем и ночью. Такова работа пассивного разума, поддерживаемого воображением. Данный процесс кажется простым, но результаты он приносит просто потрясающие. Это самый простой и один из самых эффективных способов построения характера. Воображаемое качество быстро становится реальным, и соответствующие поступки не заставляют себя ждать.

Попробуем дополнить процесс самовнушения абсорбцией мысли. В качестве примера и иллюстрации возьмем мысль страха.