Бизнес «прививка» для подростков: шпаргалка для родителей

1. Хронометраж.

Первое, что я рекомендую сделать – провести хронометраж. Будет полезно даже сделать каждому члену семьи, чтобы подросток не был в меньшинстве. Предложите поиграть в такую детективную игру “Кто крадет время?”. С помощью нее вы отыщите поглотителей времени.

Для игры необходимы такие бланки:

Легенда игры: Одного из древнегреческих богов звали Хронос, что означает «Время». От его имени и произошло название первых в мире часов – хронометр – и способа учёта времени – хронометраж. Его задача – определять и ликвидировать поглотителей времени. У каждого человека они свои. Нам предстоит найти их и ликвидировать.

Перед тем как приступить к выполнению работы, мы записываем её в эту таблицу, в колонку «Дело». В следующей колонке указываем время начала. Потом спокойно делаем работу, не глядя на часы. А как только заканчиваем, смотрим на часы и в колонке «Окончание» записываем время. Дальше новое дело – и повторяем сначала.

Столбец “Затраченное время” мы будем заполнять вечером, когда выполним все дела. Мы вычитаем из времени окончания работы время начала и записываем разницу в столбец «Затрачено времени». И тогда мы увидим картину того, на что было потрачено наше время.

Для этого приведу пример, как мы делали это вместе с Юлией.

Как все успеть

Услышав, что мама пришла с работы, взъерошенная Юлия выскочила в прихожую и завопила что есть мочи:

– Мама, ну почему у меня опять ничего не выходит?

– Во-первых, здравствуй, дочура, – бодро отреагировала мама. – Я очень по тебе соскучились, и ты, надеюсь, тоже рада меня видеть, не правда ли?

– Ну конечно, рада, – буркнула, потупившись, Юля.

– Во-вторых, успокойся, пожалуйста, и объясни толком, что стряслось.

– А стряслось то, – возмущенно затараторила Юля, – что я составила классный реалистичный план и собиралась его быстро выполнить, и у меня должно было остаться полно времени, и я хотела кино про американских подростков посмотреть, и у меня опять ничего не выходит, и я…

– Стоп, – не выдержала мама. – Правильно ли я тебя поняла, что ты не выполнила все намеченные дела, потому что не смогла уложиться в запланированное время?

– Вот именно! Я… – продолжала возмущаться Юля.

– А почему?

– Почему, почему… Откуда я знаю, почему! – раздраженно пожала плечами Юля.

– Отлично, – не теряла спокойствия мама. – Придётся открывать детективное агентство. Другого выхода нет.

– Это ещё зачем? – от удивления Юля даже внезапно успокоилась.

– Ну как же – время-то пропадает, а куда – ты не знаешь. Стало быть, действуют какие-то поглотители времени. Их надо найти и обезвредить.

– И как же мы их найдём? – Юля уже улыбалась.

– Есть такой хитрый способ – хронометраж называется.

– Как-как называется?

– Хро-но-ме-траж, – по слогам произнесла мама. – Одного из древнегреческих богов звали Хронос, что означает «Время». От его имени и произошло название первых в мире часов – хронометр – и способа учёта времени – хронометраж. Но об этом мы поговорим чуть позже, а пока давай-ка поймём, остались ли у тебя сегодня критически важные дела. Например, домашнее задание на завтра или помощь бабушке.

– Да нет, бабушка сегодня ни о чём не просила, а домашние задания я успела сделать. Вот только на словацком застряла. Я так переживаю, ведь уже в понедельник сдавать первый тест на знание языка. А в воскресенье будет выставка собак, и я мечтала, чтобы мы на неё пошли!

– Ну и что, сегодня еще только четверг. Давай поступим так. Вначале ты всё-таки отыщешь поглотителей времени, иначе они тебе всё время будут жизнь отравлять. Для этого я тебе расскажу, как ведется хронометраж, и ты его завтра проведёшь. Вечером разберёмся с результатами. А в субботу ты спокойно сделаешь всё, что не успела закончить по словацкому. Если понадобится, я тебе помогу. И мы проведем хронометраж с тобой, я и Алексей.

Как провести хронометраж школьнику

– А что, я не против, – согласился Алексей и потянулся за ручкой и тетрадкой. – Тогда берём блокнот или тетрадку и расчерчиваем её вот так.

Перед тем как приступить к выполнению какой-то работы, мы записываем её в эту таблицу, в колонку «Дело». В следующей колонке указываем время начала. Потом спокойно делаем работу, не глядя на часы. А как только заканчиваем, смотрим на часы и в колонке «Окончание» записываем время. Дальше новое дело – и мы всё повторяем сначала.

– А столбец «Затрачено времени» что означает? – спросила Юля.

– Этот столбец ты заполнишь вечером, когда выполнишь все дела. Тебе нужно будет вычесть из времени окончания работы время ее начала и записать разность в столбец «Затрачено времени». И тогда ты увидишь реальную картину того, на что было потрачено твоё время.

– А мне только дела записывать надо или всё-всё, чем я занимался? Например, когда я с бабушкой разговариваю, мне это тоже записывать нужно?

– Давай-ка завтра всё-всё запиши. А вечером мы вместе поработаем детективами: будем поглотителей времени искать. А теперь, друзья мои, предлагаю поужинать и всем вместе посмотреть фильм про американских подростков, отдыхать ведь тоже надо!

На следующий день после ужина наша семья уселась обсуждать проделанную работу.

– Итак, друзья, – начала мама. – Сегодня мы втроём вели хронометраж дня, и каждый получил определённые результаты. Предлагаю искать поглотителей времени, анализируя Юлин хронометраж. А по ходу дела будем смотреть, было ли подобное у нас, и рассказывать об этом. Давай, Юлия, показывай, что у тебя получилось.

А получилось у Юлии вот что:

– Ты огромную работу проделала, Юлия! – уважительно воскликнула мама. – Теперь давай соображать: какие основные дела ты сегодня выполняла?

– Была на тренировке – это раз. Делала уроки – это два. Делала домашние дела – это три.

– Вот и давай с тобой подсчитаем, сколько чистого времени ушло на три дела, а сколько – на всё остальное. Итак, рисуем ещё одну таблицу.

И мама быстро начертила на листе бумаги.

4 поглотителя времени у подростка

– Смотри, Юлия, – сказала мама, заполняя таблицу, – суммарное время, которое потрачено на тренировку, равно 2 часам 15 минутам.

Однако в течение этого времени ты в течение 10 минут ждала тренера, затем 10 минут ждала, когда освободится в душ. То есть, реальное время на 20 минут меньше и равняется 2 часам 15 минутам. А на что потрачены лишние 20 минут?

– На ожидание? – робко спросила Юлия.

– Ну, конечно! Вот мы и выявили наш первый поглотитель времени – это «Ожидание».

– А у меня сегодня тоже такой поглотитель был, – вмешался Алексей. – Представляете, репетитор забыла, что у нас урок по алгебре, и я ждал ее 30 минут, пока она доедет домой.

– И что же делать теперь с этим поглотителем?

– Ну, можно заранее взять с собой что-нибудь, что позволит с пользой провести время: книжку, вязать, записать аудиокнигу, – сказала мама. – Это если ты можешь предположить, что тебе придётся кого-то или чего-то ждать. А если не можешь, то в телефоне есть игры, а в портфеле – ручка и блокнот. Порисуй или запиши какие-то интересные планы на будущее – как раз есть время их обдумать.

– Можно же и кому-нибудь из ребят позвонить, пообщаться, – подхватила Юлия.

– Вот-вот, – согласилась мама. – А для тебя вообще важнее всего сейчас словацкие слова повторять.

– У поглотителя времени «Ожидание» есть родной брат, – продолжила мама. – И зовётся он «Опоздание». Почему брат? Да потому что, когда один опаздывает, другому приходится его ждать. Ты сегодня ждала тренера, Алексей – репетитора, потому что они опоздали. Я сегодня ждала клиента, который опоздал.

Но самое интересное, что ты же сам можешь пострадать из-за своего опоздания. Например, ты вовремя не пришёл в поликлинику, а тебе надо получить справку в бассейн – значит, придётся идти туда в другой день.

– А в этом случае что делать?

– Прежде всего, я думаю, не забывать заводить будильник. Ну и приучить себя всё делать заранее: заранее выяснять, сколько времени нужно на дорогу, заранее узнавать расписание, заранее выходить из дома, заранее собирать вещи, а не готовить их в последнюю минуту, как это делает Юлия, собираясь на тренировку.

Еще Юлия сегодня ждала, когда завис сайт школы и ждала, когда Алексей покинет ванную комнату, тут можно поступить так: либо пойти завтракать, либо договориться о расписании посещения ванной комнаты, или вставать на 30 минут раньше.

Ну, давай посмотрим дальше твой хронометраж. Следующие дела – домашние. Давай опять рисовать табличку.

– Вот так-то: делала домашние дела ты не 2 часа 10 минут, а всего 1 час 10 минут, остальное время искала вещи, ждала консьержа, потому что ключи были не на месте, и ты про них забыла, спорила с Алексеем, потому что нет четкого распределения домашних дел, – сообщила мама.

– Ничего себе, – ахнула Юлия. – Это, выходит, я дольше искала одежду, чем делала работу по дому?

– То-то и оно. Познакомься с ещё одним поглотителем времени под названием «Беспорядок». Если бы все вещи лежали на своих местах, ты бы просто подошла к шкафу и взяла одежду.

У нас осталось последнее дело – твои уроки, и мы рисуем нашу последнюю табличку.

– Вот так-то, дорогая, – сказала мама. – Казалось бы, ты делала уроки 5 часов 40 минут, а на самом деле 4 часа 15 минут. И здесь не обошлось без поглотителя времени. А называется он «Отвлечение». Это очень коварный враг. Если мы отвлекаемся при выполнении какого-то дела, то делаем его гораздо дольше. Я имею в виду, что на само дело, даже без учёта перерывов, уходит гораздо больше времени.

– Это почему?

– Представь себе, что поезд едет без остановок четыре часа. А если он делает четыре остановки, то едет уже на 40 минут больше. Как ты думаешь, сколько времени поезд стоит на каждой остановке?

Юля быстро разделила 40 на 4 и сказала:

– Подумаешь, это и так ясно, что 10 минут.

– А на самом деле одну-две минуты. То есть, на остановки в среднем уходит шесть минут. А на что же уходит 34 минуты, как ты считаешь?

– А-а-а, я поняла, наверное. На разгон и торможение.

– Конечно. Вот и наша голова работает так же, у неё тоже есть разгон и торможение. И чем больше мы переключаемся с одного дела на другое, тем больше времени занимает выполнение этих дел.

– Видишь, Юля, какое мы важное дело сделали: нашли и обезвредили поглотителей времени. А всё благодаря тому, что ты провела хронометраж. Завтра доделаешь свою домашнюю по словацкому, а в воскресенье пойдем все вместе на выставку. Кстати, какие все-таки породы мы идём смотреть, а?

Итак, когда вы найдете с подростком его поглотители времени – их надо обезвредить. Для этого существует несколько способов: