Триггерные точки и мышечные цепи в остеопатии
- Автор: Филипп Рихтер
- Жанр: Медицина
- Дата выхода: 2015
Читать книгу "Триггерные точки и мышечные цепи в остеопатии"
5. Биомеханическая модель Джона Мартина Литтлджона (John Martin Littlejohn) — механика позвоночника
Джон Мартин Литтлджон эмигрировал из Великобритании в Соединенные Штаты в 1892 году по причине проблем со здоровьем. Он страдал, как ему говорили, от неизлечимой болезни шеи. После приезда в США он услышал о невероятных результатах лечения д-ра Стилла и решил повидать его.
Стилл не только сумел избавить Литтлджона от боли, он смог заинтересовать его остеопатией до такой степени, что Литтлджон остался в Кирксвилле на обучение. Он работал потом со Стиллом несколько лет в качестве доцента, а потом декана Американской школы остеопатии. В начале XX века он, вместе с двумя своими братьями, основал Американский колледж остеопатии и хирургии в Чикаго.
После окончания медицинской школы в Чикаго и присвоения ему докторского звания, Литтлджон вернулся в Англию. В 1917 году он основал Британскую школу остеопатии в Лондоне. Джон Мартин Литтлджон был не первым остеопатом, прибывшим в Европу из Соединенных Штатов. Несколько человек приехали в Великобританию до него и в 1911 году основали Британскую остеопатическую ассоциацию Этими людьми были Данхэм, Уиллард-Уокер и Хорн (Dunham, Willard-Walker, Horn). Тем не менее, мы можем утверждать, что остеопатию в Европу принес Литтлджон. Кроме всего прочего, именно его теории биомеханики позвоночника десятилетиями формировали и определяли британскую (да и европейскую) остеопатию.
В остеопатии Литтлджон считается простым механиком. Да, то, что его взгляды на функции позвоночника весьма механистичны, вполне справедливо, но, тем не менее, такое же важное место в них занимают вопросы функциональности и глобальности. По его мнению, позвоночник (локомоторная система) является элементом, подчиняющимся определенным механическим законам. Таким образом, позвоночник, например, всегда находится под действием силы тяжести. Кроме этого, отдельные позвоночные сегменты не действуют изолированно; на внешние и внутренние стимулы все туловище реагирует как единое целое.
Как и все остеопаты, он понимал, что у разных пациентов обнаруживаются постоянно рецидивирующие, идентичные паттерны, идентичные области дисфункции и, зачастую, идентичные симптомы. Это привело его к поискам механического толкования этих паттернов. Здесь нам следует отметить, что в ранние годы его жизни о краниальной или висцеральной остеопатии, в том виде, как они сейчас известны во всей Европе, никто еще не слышал.
Как Стипл, так и Литтлджон были убеждены, что позвоночник играет основную роль в возникновении болезни и в ее лечении. Физиолог-энтузиаст Литтлджон использовал законы физики, помогающие ему объяснить биомеханику позвоночника. В своей работе «Механика позвоночника» он представляет интересную модель мышления, в которой силовые линии, точки опоры, изгибы позвоночника, кривые и дуги помогают объяснить дисфункции и постуральные паттерны.97
Силы компрессии и растяжения играют важную роль в физике. Это же справедливо и для физиологии человека. Клеточный метаболизм зависит от условий давления (образование артрита, питание межпозвоночных дисков и хрящей и так далее). Каранджи (Kapandji74) пишет о значении изгибов позвоночника для его стабильности (R = N2 + 1; где
Примечание: интересный факт — туловище состоит ив двух полостей, и обе они развивают экспансивную силу.
Как легкие, так и кишечник содержат воздух и имеют склонность к расширению. Грудная и брюшная полости окружены мышцами, направляющими усилие внутрь.
Одной из характеристик мышц является их способность сохранять одинаковый базовый тонус в любом положении. В нормальных условиях две силы нейтрализуют друг друга. Этот феномен сопоставим с дуральной трубкой, которую ликвор превратил в водяной столб и которая функционирует как целое. Все туловище тоже действует как целое.
Литтлджон описывает шесть силовых линий, при помощи которых он пытался объяснить поведение позвоночника под действием силы тяжести, а также образование дисфункций при постоянных возвратных паттернах:
Центральная линия силы тяжести
В действительности это понятие относится к двум линиям: левой и правой (рис. 5.1):
• + 1 см позади турецкого седла;
• ± 1 см спереди от фасеток атланта:
• через середину поперечных мышц С3-С6;
• перед телом позвонка Т4;
• через реберно-позвоночные суставы Т2-Т10;
• через тело позвонка L3;
• на уровне L3 две линии расходятся и идут через ноги к центрам стоп.
Есть подвижные линии, которые могут менять свое направление при адаптации к положению тела.
Рис. 5.1
Передняя линия тела
Она идет параллельно центральной линии силы тяжести, от подбородочного симфиза до лобкового симфиза (рис. 5.2). Ее ход зависит от условий давления в груди и животе. Соответственно, она дает информацию о корреляции между положением тела, позой и условиями давления в полостях. Когда постуральное равновесие изменяется, давление в грудной и брюшной полости адаптируется к этим изменениям. Повышенное давление в животе, например, изменяет направление передней линии тела и, тем самым, направление центральной линии силы тяжести.
Поскольку для поддержания равновесия в полостях важны диафрагмы, передняя линия тела находится с ними в тесном контакте. Напряжение брюшной стенки связано с напряжением грудной диафрагмы. События могут развиваться по следующим двум сценариям (рис. 5.3
Рис. 5.3
• повышенное давление на брюшную стенку;
• растущее натяжение паховой связки, что может приводить к грыже;
• увеличение лордоза шейного отдела позвоночника (ШОП);
• подбородок вытягивается вперед и взерх;
• напряжения в шейно-грудном, грудопоясничном и пояснично-крестцовом суставах (ШГС, ГПС и ПКС);
• искривление колена назад;
• подверженность ЛОР-заболеваниям.
• брюшное давление смещается назад, к нижним
• органам брюшной полости, аорте и подвздошным сосудам;
• ШОП вытягивается, подбородок втягивается внутрь;
• увеличивается кифоз грудного отдела позвоночника (ГОП) и напряжение между лопатками;
• свисающие плечи;
• тенденция к поясничному гиперлордозу;
• плоская грудная клетка;
• склонность к выпадению органов;
• напряжения в области подвздошно-крестцовых суставов (ПКС);
•искривление колена вперед (недостаточное разгибание);
• тяга седалищно-ножных мышц;
• смещение веса на пятки.
Эта линия начинается в опистионе, проходит через передний бугорок атланта, через тела позвонков Т11 и Т12, через дуги суставов L4-L5, пересекает S1 и заканчивается в верхушке копчика.
Она делает весь позвоночник единым целым и превращает T11 и Т12 в ключевые позвонки переднезаднего равновесия и скручиваний туловища. Асимметричная нагрузка на руки или на ноги, скручивания туловища или выпрямление позвоночника создают нагрузку на Т11 и Т12. Эти позвонки также играют роль в кровообращении в брюшной полости.
Обе эти линии идут по заднему краю большого затылочного отверстия, через вторые ребра и проходят через тела L2 и L3, заканчиваясь на тазобедренных суставах. Как и переднезадняя линия, они идут перед Т4.
Обе линии соединяют атлантозатылочные (АЗ) суставы со вторыми ребрами и Т2, тем самым обеспечивая равномерное напряжение в ШОП. Они направляют давление к тазобедренным суставам в положении стоя и к седалищным буграм в положении сидя. Основная функция этих линий заключается в поддержании оптимальных связей напряжения между шеей, туловищем и ногами с одной стороны, и животом и грудью — с другой.
Переднезадняя линия и две заднепередних линии образуют так называемый силовой многоугольник (рис. 5.4).
Рис. 5.4
Силовой многоугольник Литтлджона (рис. 5.5) состоит из двух треугольных пирамид, вершины которых прикрепляются к передней части тела позвонка Т4. Две заднепередних линии и переднезадняя линия уравновешивают друг друга и пересекаются перед Т4. Результирующей этих трех линий является центральная линия силы тяжести, проходящая через L3.
Рис. 5.5.
Нижняя пирамида имеет прочное основание, состоящее из тазобедренных суставов и копчика. Большое затылочное отверстие служит основанием верхней пирамиды. Она стабилизируется миофасциальными структурами. Дисфункции таза и атланто-затылочно-осевые повреждения влияют на Т3-Т4. При ходьбе обе пирамиды поворачиваются в противоположных направлениях. Мы видим это при противоположных движениях рук и ног.
Если левая нога является опорной, а правая нога — маховой, нижняя пирамида образует выпуклость с ротацией вправо, а верхняя пирамида создает выпуклость с ротацией влево. Центральная линия силы тяжести соединяет L3 с тазобедренными суставами.
Переднезадняя линия соединяет атланте копчиком, проходя через L3. Это создает третью пирамиду, основанием которой является таз, а вершиной — L3.
Все три пирамиды зависят от давления в полостях; две нижние пирамиды — напрямую, а верхняя пирамида — косвенно, через миофасциальные напряжения.
Вдох и выдох не только изменяют давление в груди v. животе, но также вызывают растяжение позвоночника при вдохе.
Рис. 5.6.
С точки зрения анатомии позвоночник состоит из четырех дуг:
• шейная: атлант-Т1;
• грудная: Т2-Т12;
• поясничная: L1-L5;
• крестцовая: крестец — копчик.
Литтлджон также подразделял позвоночник на четыре дуги, но с точки зрения функциональности. Он определял дуги как области позвоночника между так называемыми точками вращения. Дуги движутся как единое целое. Функциональными дугами являются:
• верхняя дуга: С1-С4;
• средняя дуга: С6-Т8;
• нижняя дуга: T10-L4;
• крестец.
Такая классификация функциональных дуг позволяет продемонстрировать, как отдельные сегменты позвоночника связаны друг с другом. Принимая модель силовых линий Литтлджона и его понимание влияния отдельных групп мышц, а также анатомические характеристики отдельных позвонков, мы можем рассматривать отдельные позвонки как точки вращения.