Позволь мне найти тебя

Что было хорошего

С каждым человеком, с которым у вас долго или недолго были близкие отношения, вы узнаете или получаете что-то новое. Оглядываясь на ваших прежних партнеров, вы можете увидеть вещи, которые от них получили и которые обогатили вашу жизнь. Один показал вам, что значит открыть свое сердце, другой познакомил с совершенно новыми для вас аспектами сексуальной жизни, а с третьим вы узнали что-то о хороших способах коммуникации. Это могут быть и абсолютно практические вещи: один ваш бывший впервые отвел вас в японский ресторан, и теперь эта кухня стала вашей любимой. Или он подарил вам книгу определенного автора, который пришелся вам по сердцу.

Ритуал

Составьте список из по меньшей мере 10–15 важных подарков, которые вы получили от ваших бывших партнеров. Затем купите ровно столько же красивых цветов, сколько пунктов вы записали, и поставьте их в вазу. К каждому цветку прикрепите карточку, где рядом с именем вашего бывшего партнера будет указан подарок, вклад этого человека в вашу теперешнюю жизнь. Пусть этот букет радует вас в течение следующих нескольких дней. Медитируйте при этом и принимайте эти подарки заново. Поблагодарите в своем сердце ваших бывших партнеров за эти обогатившие вас дары и те позитивные изменения, которые они привнесли в вашу жизнь.

Через несколько дней цветы начнут вянуть. Не выбрасывайте их сразу, но и не подливайте им воды. Вместо этого попрощайтесь с прошлым. Полностью вберите в себя хорошие вещи из прошлого, пусть они станут частью вас самих. Но то, что было, теперь прошло. И поэтому позвольте ему уйти вместе с цветами. Когда цветы совсем завянут или высохнут, выбросите их. Но пусть ваза постоит еще какое-то время в таком месте, где вы периодически будете ее видеть. Время от времени садитесь перед ней, рассматривайте ее, медитируйте на эту пустую вазу, мечтайте о чем угодно. Ваза остается пустой как символ новых, неизвестных вещей, которые вы можете получить от нового партнера, вещей, которых вы пока не можете себе представить, которые станут для вас сюрпризом. Мысленно приветствуйте эти новые дары. Откройтесь для них.