Позволь мне найти тебя

Подойти к другому

Упражнение

Выберите в журнале или газете фотографию человека, которого вы не знаете, но который понравился вам с первого взгляда. Красивое лицо или симпатичная улыбка — неважно, что вас привлекает или вызывает интерес. Положите эту фотографию на стул и проследите за тем, чтобы вокруг стула было достаточно места и к нему можно было подойти с любой стороны.

Затем дайте себе немного времени и представьте, что на стуле не просто фотография, а реальный человек из плоти и крови. Почувствуйте его тепло и представьте себе, во что он одет. Затем представьте, каково было бы прикоснуться к его одежде, почувствовать его руку во время приветствия или даже мягко погладить его по щеке.

Когда человек перед вами обретет конкретный образ, встаньте напротив стула на расстоянии нескольких метров. На минуту закройте глаза и еще раз визуализируйте, что перед вами сидит живой человек. Затем откройте глаза и сделайте шаг вперед, подойдите к этому человеку. По-настоящему войдите с ним в контакт и говорите с ним, пока к нему идете. Неважно, что вы ему скажете, просто действуйте. Остановитесь только тогда, когда окажетесь прямо перед стулом. Там проследите воздействие ваших слов. Что вы чувствуете, как вы видите себя в этот момент?

Снова отойдите и на этот раз встаньте где-то в другом месте комнаты на расстоянии нескольких метров от стула. Снова закройте глаза и во всех подробностях представьте себе сидящего на нем человека. Представьте, что вы слышите запах его парфюма и видите цвет его одежды. Откройте глаза и идите к стулу второй раз. Теперь вы подходите к нему с другой стороны, поэтому говорите тоже что-то другое и ведите себя иначе, чем при первой попытке.

Повторите этот процесс в третий, четвертый и пятый раз: каждый раз отходите от стула, закрывайте глаза, представляйте себе человека на стуле, открывайте глаза и затем снова идите к своему визави. Каждый раз отслеживайте, как вы чувствуете себя после ваших слов или действий. Если вам что-то не нравится, меняйте это при следующей попытке.

Будьте свободны и экспериментируйте со своим поведением. Возможно, в какой-то раз вы ничего не скажете, а вместо этого исполните маленький танец. Или будете просто поддерживать зрительный контакт. Один раз, чтобы начать разговор, вы, может быть, скажете что-то неформальное, а в другой — что-то необычное: «Ты самая привлекательная женщина/самый привлекательный мужчина, которую/которого я когда-либо встречал/ встречала! Как я тебе нравлюсь?»

Просто пробуйте самые разные способы устанавливать контакт. Каждый раз снова отходите от стула и затем подходите с другой стороны. Держите в голове образ, что человек на фото — действительно живое существо, которое сидит там на стуле. Подходите к нему и устанавливайте с ним контакт. Произносите вслух ваши слова и используйте все средства телесного языка, которые имеются в вашем распоряжении.

Таким образом вы исследуете различные способы завязывать контакт. Кроме того, вы наверняка заметите, что вскоре сами станете чувствовать себя лучше и свободней, а психологический барьер, мешающий подойти к другому человеку, быстро уменьшится. Поскольку вы каждый раз будете подходить к человеку заново, это пробудит ваш творческий потенциал. И кто знает, может быть, таким образом вы обнаружите совершенно новые способы завязывать общение, о возможности которых раньше даже не догадывались. И тогда уже ничто не удержит вас от того, чтобы в следующий раз, когда вы встретите привлекательного мужчину или привлекательную женщину, применить усвоенное на практике…