Позволь мне найти тебя
- Автор: Даан ван Кампенхаут
- Жанр: Психология / Секс и семейная психология / Самосовершенствование
- Дата выхода: 2023
Читать книгу "Позволь мне найти тебя"
Кролик под столом
Поиск подходящего партнера можно сравнить с фокусом, где новый спутник жизни — это кролик, который вдруг волшебным образом появляется из цилиндра. Конечно, мы теперь в курсе, что такой фокус — именно что только фокус. Хоть нам и кажется, что кролик появляется из ниоткуда, на самом деле он, конечно, существовал и до этого момента, просто все это время тихонько сидел под столом. Тот момент, когда кролика волшебным образом достают из шляпы, можно сравнить с ситуацией, когда вы действительно впервые встречаете партнера и внутри что-то «щелкает».
Упражнение
А теперь на время забудьте об этом волшебном моменте. Осознайте, что ваш «кролик» уже давно сидит под столом и только того и ждет, чтобы его оттуда вытащили. Он уже существует, даже если вы его пока не видите. Вы ищете спутника жизни, и этот человек уже есть. Его не нужно таинственным способом пробуждать к жизни.
Дайте этому факту немного на себя подействовать. Снова и снова представляйте себе, что партнер, о котором вы так мечтаете, уже существует и ходит где-то по этой земле. Время от времени позволяйте себе минутку покоя и говорите себе вслух что-то вроде: «Этот человек уже существует. Наверное, у него есть квартира с гостиной, кухней и спальней. Наверное, он каждый день выходит из дома и занимается своими хобби и работой, ходит по магазинам и в гости. Я приветствую его в моей жизни».
Смысл этого упражнения в том, чтобы у вас возникло ощущение, что этот другой действительно существует уже сейчас, что он где-то ходит и точно так же, как вы, в данный момент — в данную секунду — живет и дышит. С помощью этого упражнения ваш «партнер» медленно, но верно станет в вашем сознании реальностью. Он станет обычным, живым человеком и больше не будет неким недостижимым существом, которое должно явиться из ниоткуда, чтобы вас осчастливить.
Пока осознание того, что ваш партнер реально существует, будет расти, вы можете уделять больше внимания людям, которых встречаете в вашей повседневной жизни, и общаться с ними с бˆольшим интересом и открытостью. В конце концов, практически любой из них может оказаться вашим будущим партнером или вас с ним познакомить!