Позволь мне найти тебя

По следам мистера Подходящего/миссис Подходящей

Представьте себе подходящего, привлекательного партнера и подумайте, каким критериям он должен соответствовать. Только не вспоминайте идеализированные клише принцессы или принца на белом коне, оставайтесь в рамках реальности.

Упражнение

В воображении пригласите этого партнера в свой дом и представьте себе, что он ходит по вашим комнатам. Представьте, что его следы на полу мерцают, как если бы на подошвы его обуви была нанесена флуоресцентная краска. Мысленно следуйте за ним, ступая по его следам, которые указывают вам путь.

Затем представьте себе, что он выходит из вашей квартиры. Куда он идет в вашей фантазии? В какой ресторан? Или где он читает по утрам газету? Какие у него хобби и где он ими занимается? Куда он ходит за покупками?

Запишите все детали и используйте эту информацию, чтобы в реальной жизни сходить в некоторые из этих мест. В самом деле пройдитесь по магазинам, где делает покупки ваш визуализированный партнер. Зайдите в кафе, где в вашей фантазии он выпил чашечку кофе. А если у вас будет подходящее настроение, вы можете действительно завязать там контакты с людьми, которых пока не знаете.