Медитация и мантры

Раджа-йога сутры: теория

«Есть нечто за гранью ума. Это — Самость. Сознание. Психоанализ должен сочетаться с раджа-йогой. Мы должны не только обладать всеобъемлющим знанием западной науки психологии, но также сочетать его с раджа-йогой и духовностью. Психологам необходимо в совершенстве знать раджа-йогу Патанджали. Тогда они сумеют значительно лучше понимать деятельность ума. Тогда они смогут намного больше послужить миру». Свами Шивананда «Покорение ума»

Раджа-йога, царственный путь контроля над умом, это наиболее всеобъемлющий и научный подход к проявлению Бога в себе. Наставления и доктрина этой древней науки впервые были собраны и разъяснены Патанджали Махариши, величайшим психологом всех времен. Никогда еще человеческий ум не анализировался так подробно. Никогда так кратко не формулировался метод устранения человеческих бед и несовершенств. Методы раджа-йоги абсолютны и вечны. Несмотря на древний источник, они до сих пор являются самыми полезными техниками, доступными современному человеку, подверженному сильнейшим стрессам и нагрузкам общества конкуренции. Восемь составляющих раджа-йоги описаны в главе «Концентрация: практика». Они могут практиковаться каждым, вне зависимости от религиозной или философской принадлежности.

Раджа-йога как система исследования ума не предназначена для исследования одного человека другим. Это — метод самоисследования, который проводит человека через индивидуальные изменения, шаг за шагом. Сущность этого метода была изложена Патанджали около двух тысяч лет назад. Его стиль является простым и лиричным, поэтому сутры, или афоризмы, легко воспринимаются и запечатлеваются в памяти. Философия содержится в следующих четырех главах. Первая глава повествует об основной теории йоги, функциях ума и различных уровнях самадхи, сверхсознательного состояния.