Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал

Майкл Вонг
100
10
(1 голос)
0 0

Аннотация: В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение. Учитель медитации Майкл Джеймс Вонг также познакомит вас с необычной, но действенной практикой осознанности – искусством оригами, для которого требуются настойчивость и полная сосредоточенность на текущем моменте. Сгиб за сгибом, шаг за шагом вы будете продвигаться по дороге исцеления, а чудесные рисунки наполнят это путешествие красотой.

Книга добавлена:
15-11-2023, 13:20
0
442
97
Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал
Содержание

Читать книгу "Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал"



ГОТОВНОСТЬ ПОПРОБОВАТЬ

Мы часто считаем себя неспособными или неготовыми. Легко привыкаем к мысли, что не можем прогрессировать, потому что задачи, ждущие впереди, слишком масштабны или их поставили перед нами слишком рано. Однако смелость измеряется не расстоянием, а силой намерений. Это всего лишь настрой на то, чтобы попробовать что-то новое и непривычное.

Задумываясь о смелости, люди нередко говорят: «Я человек не смелый, мне явно не хватает мужества». В жизни мы частенько видим отважных героев, которые перед лицом огромной опасности бесстрашно спасают мир от сил зла и от прочих бед, и привыкли считать такие триумфальные победы эталоном смелости. Но существует множество поступков, которые, пожалуй, далеко не так грандиозны по исполнению, но не менее глубоки по смыслу. Многие из величайших смелых деяний совершаются маленькими и тихими шагами.

Поднимая тему смелости, мы непременно должны вспомнить и о страхе, ведь эти два понятия тесно переплетены. Смелость не следует рассматривать отдельно от страха. Наша жизнь представляет собой бесконечное движение по дороге неопределенности, и мы просто обречены начинать каждое новое предприятие, боясь неизвестности. А смелость – это готовность сделать шаг в такую неизвестность, практика уязвимости в реальном действии.

В жизни можно выбрать любой путь, но нужно решиться на выбор.


Скачать книгу "Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал" - Майкл Вонг бесплатно


100
10
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.
Книжка.орг » Психология » Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал
Внимание