Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал

ПРИНЯТИЕ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ

Не думаю, что на свете найдется хоть один человек, настолько святой, что он ни разу в жизни не испытывал уколов нетерпения. Это болезненное чувство, возникающее мгновенно и часто неожиданно. Оно поднимает свою голову в моменты разочарования и пробуждения нашего эго. И в таких случаях мы должны спросить себя: почему мы теряем терпение? Или лучше так: почему мы неспособны его сохранять, когда злимся или сильно возбуждены? В случае с терпением речь зачастую идет не об опыте присутствия данного качества, а скорее о том, что значит его потерять. Осознание этого само по себе может быть весьма полезным – ведь как можно утратить что-то, если не считать, что изначально оно у нас все-таки было?

Терпение – это практика принятия неопределенности и, самое главное, отношение к поддержанию душевного покоя как к священной цели. Терпение предполагает продление тех моментов, когда мы спокойны и непринужденны, и культивирование доверия к миру с помощью мудрости, которая от природы живет в каждом из нас.

Время – наш ценнейший ресурс, а терпение – это обязательство неспешно следовать точно по его стопам.

Торопливый разум выбирает наименьшее количество шагов, терпеливый предпочтет насладиться многими.