Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал
Майкл Вонг
Аннотация: В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение. Учитель медитации Майкл Джеймс Вонг также познакомит вас с необычной, но действенной практикой осознанности – искусством оригами, для которого требуются настойчивость и полная сосредоточенность на текущем моменте. Сгиб за сгибом, шаг за шагом вы будете продвигаться по дороге исцеления, а чудесные рисунки наполнят это путешествие красотой.
Книга добавлена:
15-11-2023, 13:20
- Автор: Майкл Вонг
- Жанр: Психология / Самосовершенствование / Для старшего школьного возраста 16+
- Дата выхода: 2022
Читать книгу "Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал"
МИЛОСЕРДНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Итак, мы приближаемся к заключительному этапу, и я искренне надеюсь, что эта книга пошла вам на пользу. За все свои годы я понял, что радость – это практика непрерывных открытий и милосердного совершенствования, а наша жизнь не что иное, как дар самоосознания. Каждый ее момент предлагает новое вдохновение и создает новую внутреннюю связь.
Счастье просто есть. Это тепло, которое зарождается внутри, но светит вовне. Это то, что мы можем по-настоящему найти, только следуя по собственному пути, делая великое множество маленьких шагов.
