Новая Надежда. Секретная система омоложения

Тело всегда для нас

По сути, мы выжили благодаря телу. Мы еще не умели говорить и, когда были голодны, не могли сказать о том, что хорошо бы нас покормить, – в этот момент тело через плач посылало сигналы о голоде. Через повышение температуры тело защищало нас от того, что портило наше здоровье. Тело дает нам возможность познавать этот мир. Сначала мы учимся держать голову, переворачиваться. Потом начинаем сидеть, стоять и ходить. Тело всегда верит в наши способности. Например, когда мы учились делать первые шаги, мы падали, но поднимались. Начинали снова, падали, опять пробовали. А представьте, что после первой же неудачной попытки тело бы сказало: «А ну тебя! Не буду я дальше даже пробовать!»

Интересно наблюдать за детьми, которые учатся говорить. Когда они хотят чего-то, но не могут об этом сказать, то тело пускает в ход все способы донести до окружающих информацию: ребенок «говорит» взглядом, жестами, голосом, эмоциями, да всем телом. И тут представьте, что оно не способствует этому, и когда человек еще не умеет говорить, тело сдается и действует по принципу «Научись-ка говорить для начала. Сказать не можешь – вот и сиди себе ровно». Ну это же абсурд! С первого момента тело всегда для человека.

Мы воспринимаем возможности тела как должное. Не задумываясь, дышим, двигаемся, слышим, видим, осязаем, чувствуем запахи, балансируем. Тело нам все позволяет. Закинуть ногу на ногу – пожалуйста, пробежать марафон – только подготовься, и сможешь, спеть в караоке на 100 баллов – давай! Зубрить всю ночь и наутро сдать экзамен, стрессовать и эмоционировать, пахать сутки напролет, выходные веселиться, есть как не в себя – и это ОК, тело и это переживет ради нас.

Наше тело очень сильное. У него масса терпения. Оно стойко выносит наше хаотичное и непредсказуемое обращение с ним. Тело всегда заботится о человеке и терпеливо ждет, когда же он обратит на него внимание. Только подумайте, как же сложно приходится телу человека, ведь современная жизнь вовсе не соответствует той, для которой оно было создано.

Годами мы живем без физической активности, даже гуляем редко, а телу это необходимо. Перегружаем его тем, что по 18 часов смотрим в экран то телефона, то компьютера, то телевизора, и буквально первое, что тело видит с утра, и последнее, что оно видит перед сном, – это свечение экрана. Мы плохо питаем тело, недодаем ему столь необходимые витамины и минералы. А как безжалостно мы стрессуем, зажимая в нем эмоции, сколько своим же поведением провоцируем недугов и болезней! Но вот претензий и требований телу мы предъявляем очень много!

Ах, если бы тело могло говорить, что бы мы услышали – горькие речи об издевательствах, мольбы о пощаде и отдыхе. Представьте, если бы наши тела вдруг отказались нам служить и восстали против нас. Это было бы просто ужасно. Восстание тел явно стало бы чем-то страшным, похлеще, чем восстание машин.