Новая Надежда. Секретная система омоложения

Рутина 12. Раз в месяц с подругами устраивать день здоровья (баня, спа, пешие прогулки и т. д.)

Эта рутина – истинный праздник для меня! Дни здоровья с моими любимыми подругами про женское наполнение, ресурс и прилив энергии. Рекомендую каждой женщине внедрять в жизнь. Каждый день мы исполняем несколько ролей: дочь, сестра, партнер, мама, клиент, руководитель, любящая женщина, соседка. И только в кругу подруг мы становимся просто женщинами среди женщин. Такое сообщество усиливает, вдохновляет, принимает нас такими, какие мы есть. Собственно, баня, спа, прогулки можно легко заменить на совместное посещение театра, концерт или танцы. Суть неизменна – провести время в кругу женщин, где вы можете быть просто женщиной.