Медитируем стоя

Макрокосмическая обрита

В Илицюань работа с циркуляцией энергии по Микрокосмической орбите практикуется достаточно редко. Например, такое задание может быть дано при медитации в положении сидя.

Как мы видим, в Микрокосмической орбите задействовано не всё тело, а только туловище и голова. Замкнутый контур, который включает всё тело, в том числе руки и ноги, называется Макрокосмической орбитой. Если в Микрокосмической орбите течение Ци ограничивается сосудами Думай и Жэньмай, то в Макрокосмической орбите задействованы также 12 парных меридианов. При этом янские меридианы рук и ног соединяются с «чудесным» сосудом Думай, а иньские меридианы — с «чудесным» сосудом Жэньмай.

Выше мы говорили, что Ци присутствует везде: на небе, на земле и в каждом живом существе. Запуская течение Ци по Макрокосмической орбите, человек получает силу Неба и Земли и становится проводником между ними. Поэтому Макрокосмическую орбиту также называют Большим небесным кругом (Да Чжоу Тянь).

Важную роль в течении Ци по Макрокосмической орбите играет область Даньтянь, которую также называют «резервуаром энергии» и «полем киновари» (киноварь — ртутный минерал, который имеет алую окраску и на свежем сколе напоминает пятна крови). Эта область находится в нижней части живота немного ниже пупка (там же находится общий центр масс человека).

Промывание головного и спинного мозга