Медитируем стоя

Павел Кавалеров
100
10
(1 голос)
0 0

Аннотация: Столбовое стояние Чжань чжуан является известной практикой цигун, которая используется как для взращивания внутренней силы в восточных боевых искусствах, так и как способ оздоровления организма.

Книга добавлена:
11-02-2023, 06:45
0
305
224
Медитируем стоя
Содержание

Читать книгу "Медитируем стоя"



Целостный подход

В китайской традиции принято рассматривать тело человека целостно, где «всё связано со всем». Наш организм — это не набор отдельных органов, а единая система взаимосвязанных и взаимозависимых элементов. Этот подход приобретает всё больше сторонников. В частности, идеи целостного взгляда на человеческое тело придерживается Томас Майерс, автор книги «Анатомические поезда»[8].

Как пишет Майерс, основным орудием исследователя был и до сих остается нож (в современном исполнении — скальпель) — инструмент, который он позаимствовал у охотника и мясника. Рассекая ткани на части и вооружившись микроскопом, исследователь может разглядеть все более и более мелкие элементы, чтобы детально разобраться в каждом из них. И надо признать, что, действуя таким образом, наука достигла больших успехов.

Однако такой подход имеет свои ограничения, так как затрудняет видение целого. Про это говорят «за деревьями не видеть леса». Разглядывая каждый отдельный орган, изучая каждую отдельную клетку, зачастую сложно понять, как функционирует организм как целое.

Ведь любая система не есть простая сумма элементов, её составляющих. Соединяясь, элементы дают новое качество, которым не обладает ни один из этих элементов в отдельности.

Например, выше мы рассмотрели сначала мышцы, потом фасции, затем сухожилия. Могло показаться, что это какие-то отдельные органы. Но при ближайшем рассмотрении мы поняли, что это всё части единого органа, который мы назвали миофасция.


Скачать книгу "Медитируем стоя" - Павел Кавалеров бесплатно


100
10
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.
Книжка.орг » Физкультура и спорт » Медитируем стоя
Внимание