Медитируем стоя

Эластичность мышц и пластичность фасций

Важным качеством фасций является их пластичность, в отличие от мышц, которые эластичны.

Эластичность мышц проявляется в том, что, будучи растянутыми, они стремятся сократиться, то есть вернуться к своей первоначальной длине. Попробуйте применить силу и растянуть фасцию — вы её разорвёте. В месте разрыва может образоваться грыжа, то есть выпячивание органа или его части наружу. Будучи пластичными, фасции надёжно удерживают форму мягких тканей организма. Они выдерживают достаточно большие нагрузки на растяжение, практически не деформируясь.

Разрыв фасций происходит только при резком и сильном растяжении. При медленном растяжении она пластично деформируется, то есть изменяет длину и фиксирует изменение (то есть не принимает первоначальную форму и размер). В этом и есть проявление качества пластичности фасций.

Чтобы смоделировать такое растяжение, можно растянуть полиэтиленовый пакет. При относительно большом и резком усилии Он может порваться. Если растягивать медленно, то он деформируется. И самое важное — после окончания растягивания пакет не вернётся к своему первоначальному размеру, он так и останется растянутым.